1. Unterrichtsstunde gratis
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Alexander
- Tarif 83CHF
- Antwortzeit 1h
83CHF/h
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- Personal Training
- Krafttraining
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Reha
Experte für Krafttraining, Athletik und Stabilität – Optimierung für Kampfsportler und ambitionierte Athleten
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Unterrichtsort
Über Alexander
Hallo! Ich bin Alexander Udvari, Gründer von Widar Athletics, und ich helfe ambitionierten Kampf- und Kontaktsportlern, ihre Performance durch gezieltes Training zu maximieren. Mein Fokus liegt auf Kraft, Stabilität und Verletzungsprävention – perfekt für ambitionierte Athleten, die ihre Leistung steigern wollen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Was ich anbiete:
Krafttraining: Für explosive Power und maximale Belastbarkeit.
Athletik & Stabilität: Verbesserte Beweglichkeit, Balance und Core-Kontrolle.
Prehab & Rehab: Verletzungen vorbeugen und nachhaltig rehabilitieren.
Individuelle Betreuung: Maßgeschneidertes Training für deine persönlichen Ziele.
Warum bei mir trainieren?
Einsatz von modernstem Equipment wie der Earthquake Bar und VALD Performance Tools.
Erfahrung mit ambitionierten Kämpfern.
Wissenschaftlich fundierte Trainingsmethoden, die Resultate liefern.
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Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
1
Alex hat mir sehr geholfen mit seinem Trainings Plänen.
Er hat mit mir alle Übungen durchgemacht und tut dies immer noch, wenn wir uns treffen.
Er hat mich stark motiviert weiter an der Sache dran zu bleiben und dadurch habe ich gute Ergebnisse erzielt.
10/10 bester MannMehr Empfehlungen anzeigen
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Preise
Tarif
- 83CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 416CHF
- 10 Std.: 832CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
online
- 65CHF/h
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Tabea
Oberlunkhofen & online- Erfahrene Lehrkraft
Individuelles Home-Fitness und Ernährungberatung für Frauen: Sicher und wohlfühlen im eigenen Zuhause!
- 65CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Felix
Zürich & online- Super-Lehrkraft
Günstige Beratung in allen Bereichen von Fitness. 15 Jahre Trainingserfahrung, Schweizermeisterschaft im Powerlifting. 5 Jahre Kampfsport. Lizenzierter Trainer Auf Instagram: felix_zbinden_coaching
- 90CHF/h
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Winterthur & online- Erfahrene Lehrkraft
Fitness Coaching für Anfänger & Fortgeschrittene – 2x Europameister hilft dir bei Muskelaufbau, Training & Ernährung in Winterthur und Umgebung
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- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Fabienne
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- 1. Unterrichtsstunde gratis
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Sono preparatrice atletica e mental coach sportiva. Ex atleta della nazionale italiana. Con molti anni di esperienza ti aiuto a preparare al meglio i tuoi obiettivi e gare con una pianificazione speci
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Leonis
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Personal Training für Thaiboxen|K1|Boxen. Fokus/Disziplin/Stärke Ich hatte etwa 12 Kämpfe im Muay Thai und K1. Trainere seit über 5 Jahren und habe über 100 kämpfe gecoacht davon die hälfte auch vorb
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Bethow
Zürich & online- Erfahrene Lehrkraft
PersonalTrainer certificado, embaixador da revista Men’s health Portugal desde 2024. Sigam a minha página Instagram: @bethow e vamos ficar fits juntos na região de Zurique!!
- 80CHF/h
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Sara
Rheinfelden- Neu
•Krafttraining •Fitness •Rückenbeschwerden •Training mit dem eigenen Körper •Muskeln Aufbau •Fett reduzieren
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Alma
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Felix
Balgach & online- Neu
Sportmentaltraining mit studiertem Mentalcoach – mehr Selbstvertrauen, Konzentration und mentale Stärke für Training und Wettkampf
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Jonas
Zofingen & online- Erfahrene Lehrkraft
Bachelor in Sport Science gibt Personal Training im Raum Zofingen für alle Niveaus.
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Ehemaliger Sportstudent (STAPS) und Militär-Fallschirmspringer. Ich biete Kurse in englischem Boxen, Taekwondo und Fitness an, sowohl als Einzelunterricht als auch in Gruppen. ;)
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Running or fitness partner: I will help you with sport activities and getting fit!
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Ehemaliger Leistungssportler, 2 Semester studiert in den USA in Bauingneiurwesen. Zudem will ich ein Medizin Studiumanfangen im Sommer.
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