Jonas

Tarif 37CHF
Antwortzeit 1h

37CHF/h

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Personal Training

Fitness- Ernährung: Gute Ernährung steht beim Krafttraining sehr weit oben. Es macht laut neuesten Erkenntnissen bis zu 80% deines Erfolges aus! Du lernst bei mir fundamentales und vertieftes Wissen

Personal Training

Unterrichtsort

- online

Über Jonas

Ich mache seit ich 13 Jahre alt bin Kraftsport und koch schon seid ich 14 Jahre alt bin für mich selbst. Es sind mittlerweile 8 jahre Erfahrung in Ernährung und Kraftsport, die ich dir auf deinem Weg zu einem gesünderen Körper, Mindset und Fitness weitergeben möchte.

Über den Unterricht

Ich erzähle aus 8 Jahre eigene Erfahrung.
Ich befasse mich seit mehreren Jahren umfassend mit dem Thema Körperphysiologie, Fitness und Ernährung. Um dir Zeit und Geld zu ersparen, möchte ich mein gebündeltes Wissen strukturiert an dich weitergeben, damit du in so wenig Stunden wie möglich den maximalen Lernerfolg erzielst.
Ich bereite mich individuell auf deine Ziele und Wünsche vor, damit du die perfekte auf dich zugeschnittene Ernährungsweise findest.

Fitness- Ernährung: Gute Ernährung steht beim Krafttraining sehr weit oben. Es macht laut neuesten Erkenntnissen bis zu 80% deines Erfolges aus! Du lernst bei mir fundamentales und vertieftes Wissen

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Ich bin professioneller Muay-Thai-Kämpfer. Mein Training kombiniert Muay Thai, Fitness, Kraft, Ausdauer und Technik. Durch meine Erfahrung im Profisport lege ich Wert auf auf effektives, abwechslungsr

Aerial yoga Aerial dance Yoga Funktional training Stretching And more fun things!

Dein Personal Trainer für Gesundheit und Fitness in der Region Basel. Ausgebildeter Fitness Instruktor, Schmerztherapeut und Masseur.

Well trained athlete ready to teach you the basics of boxing, from stance to guard to the first combos/ fitness boxing to lose weight or a good cardio session hit to release your stress

•Krafttraining •Fitness •Rückenbeschwerden •Training mit dem eigenen Körper •Muskeln Aufbau •Fett reduzieren

Ehemaliger Leistungssportler, 2 Semester studiert in den USA in Bauingneiurwesen. Zudem will ich ein Medizin Studiumanfangen im Sommer.

Individuelles Home-Fitness und Ernährungberatung für Frauen: Sicher und wohlfühlen im eigenen Zuhause!

Günstige Beratung in allen Bereichen von Fitness. 15 Jahre Trainingserfahrung, Schweizermeisterschaft im Powerlifting. 5 Jahre Kampfsport. Lizenzierter Trainer Auf Instagram: felix_zbinden_coaching

Fitness Coaching für Anfänger & Fortgeschrittene – 2x Europameister hilft dir bei Muskelaufbau, Training & Ernährung in Winterthur und Umgebung

Zertifizierte Personal Trainerin und Wettkampfathletin bietet individuelles Online-Krafttraining und motivierende Live-Workouts mit direkter Technikkorrektur für alle Levels an.

Sono preparatrice atletica e mental coach sportiva. Ex atleta della nazionale italiana. Con molti anni di esperienza ti aiuto a preparare al meglio i tuoi obiettivi e gare con una pianificazione speci

Personal Training für Thaiboxen|K1|Boxen. Fokus/Disziplin/Stärke Ich hatte etwa 12 Kämpfe im Muay Thai und K1. Trainere seit über 5 Jahren und habe über 100 kämpfe gecoacht davon die hälfte auch vorb

PersonalTrainer certificado, embaixador da revista Men’s health Portugal desde 2024. Sigam a minha página Instagram: @bethow e vamos ficar fits juntos na região de Zurique!!

Als zertifizierte Pilates-Trainerin biete ich individuell abgestimmte Privatstunden und Personal Trainings für Anfängerinnen, Anfänger und Fortgeschrittene. Gemeinsam verbessern wir gezielt deine Kraf

Sportmentaltraining mit studiertem Mentalcoach – mehr Selbstvertrauen, Konzentration und mentale Stärke für Training und Wettkampf

Bachelor in Sport Science gibt Personal Training im Raum Zofingen für alle Niveaus.

Ehemaliger Sportstudent (STAPS) und Militär-Fallschirmspringer. Ich biete Kurse in englischem Boxen, Taekwondo und Fitness an, sowohl als Einzelunterricht als auch in Gruppen. ;)

Running or fitness partner: I will help you with sport activities and getting fit!

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