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David - Prof yoga - Bern

David

  • Stundensatz 70CHF
  • Antwortzeit 24h
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1. Unterrichtseinheit gratis !

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Flow Yoga (synergy) mehr Energie und Entspannung. Natürliche Bewegungen für ein ruhiges Nervensystem.

    • Bern
    • Bei ihm zu Hause
    • Bei Dir zu Hause
    • Online

Über den Unterricht

Angefangen mit einerAnkomm- / Ruhe-Phase. Folgen Einwärmübungen. Im Mittelpunkt steht die freie Bewegung der Wirbelsäule um alle Bereiche wieder in Gang zu bringen. Es sind natürliche Bewegungen die etwas tänzerisches haben. Es erinnert an Tai-Chi welches nach und nach durch bekannte Yoga-Posen führt.

Locker und stabil fliesst mehr Energie und die Wahrnehmung ist klarer.

Fächer

  • Yoga
  • Hatha-Yoga
  • Vinyasa-Yoga
  • +1

    Flow Yoga

Sprachen

  • Englisch
  • Deutsch

Niveau

  • Alle Niveaus

Über David

Ich habe immer viel getanzt und vor einigen Jahren Yoga entdeckt. Es ist eine Art das Wohlbefinden zu vertiefen. Mit der Zeit habe ich viel gelernt wie der Körper und die Wahrnehmung funktioniert und es scheint mir wertvoll dies zu teilen.

Preise

Pakete

  • 5 h: 350CHF
  • 10 h: 700CHF

Webcam

  • 70CHF/h

1. Unterrichtseinheit gratis

  • 1h

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    • 60 CHF/h
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    • 45 CHF/h
    • 1h Gratis
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