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Eleni
- Tarif 100CHF
- Antwortzeit 1h
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- Yoga Nidra
Private Vinyasa & Hatha Yogalektionen Live im Raum Winterthur & Zürich oder Online (500+ RYS)
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Unterrichtsort
-
Bei Eleni in: Winterthur
- online
-
bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 5 km von Winterthur
-
Wir empfehlen
Eleni eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Eleni
Ich praktiziere Yoga seit 2013. Im Februar 2020 absolvierte ich ein 200 Stunden (YA) Teacher Training im Earth Yoga Village in Indien, Goa und biete seitdem regelmässigen Online- und Outdoor-Unterricht als Vinyasa & Hatha Yoga Gruppenkurse sowie Live 1:1 Privatkurse an. Im Jahr 2022 absolvierte ich ein 300h Teacher Training in Südamerika mit dem Kula Collective, sowie eine Yin Yoga Ausbildung in der Schweiz bei Tania Seehofer. Momentan bin ich in Ausbildung zur 85h Schwangerschaftsyogalehrerin (Prenatal & Postnatal YTT).
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Yoga bedeutet für mich Kraft, Gelassenheit, Klarheit und Freiheit. Offen sein für die Auseinandersetzung mit sich selbst, sich in Hingabe üben und loslassen lernen. Sich selbst immer wieder neu im Jetzt zu entdecken. Mit den eigenen Grenzen zu spielen und sie zu erweitern. Für mich ist Yoga nicht nur eine körperliche Praxis, sondern geht weit über den materiellen Bereich des Lebens hinaus.
In jeder Yogastunde konfrontieren wir uns mit dem, was wir sind, mit unseren Denk- und Verhaltens-mustern und kommen uns so ein Stück weit selbst näher. Dieser Prozess nährt uns von innen heraus. Durch Yoga kultiviere ich Bewusstsein und Akzeptanz, einen inneren Ort der Stille, der Ausgeglichenheit und des Friedens. Meine Gedanken verfliegen, die Zeit steht still und es breitet sich eine nachhaltige Ruhe auf allen Ebenen meines Daseins aus. Yoga ist für mich nicht nur, was ich auf der Yoga-Matte praktiziere, es ist eine Lebensphilosophie, die ich tagein und tagaus lerne, anwende und lebe. Ich bin Yogalehrerin, um dir dieses Lebensgefühl vermitteln sowie es zusammen mit meinen SchülerInnen weiter erörtern zu können.
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Empfehlungen
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Elenis Yogastunden begleiten mich nun seit mehr als einem Jahr und ich möchte nicht darauf verzichten! Die Yogalektionen sind seriös vorbereitet und durchdacht, immer passend zur aktuellen Mondphase oder zu sonstigen Lebenslagen ausgewählt. Die Katasequenzen sind gut aufgebaut und fördern die Sportlichkeit, Flexibilität und Ausgeglichenheit.
Seit dem Lockdown habe ich bei Eleni mit Yoga begonnen und durch sie und ihr inspirierendes Teaching ein neues Körpergefühl erlangt. Ihre teils anspruchsvollen, aber gut abgestimmten Yogastunden sind nun Teil meines Alltags geworden. Sehr zu empfehlen. Giovi
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Preise
Tarif
- 100CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 485CHF
- 10 Std.: 900CHF
online
- 75CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
Details
Die Preise für die Yogalektionen variieren je nach Dauer von 60 Min/ 75Min/ 90 Min.
Die angegebenen Preise gelten für 1:1 Privatstunden. Folgende Optionen sind zudem im Angebot:
LIVE:
Privatlektion à 60 Min: 100 CHF
Privatlektion à 75 Min: 125 CHF
Privatlektion à 90 Min: 150 CHF
Gruppenlektion (ab 2 Personen) à 75 Min: 30 CHF /Person
Gruppenlektion à 90 Min: 35 CHF /Person
ONLINE:
Privatlektion à 60 Min: 60 CHF
Privatlektion à 75 Min: 75 CHF
Gruppenlektion à 75 Min: 25 CHF/ Person
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