Jakub

Tarif 120CHF
Antwortzeit 1h

120CHF/h

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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Reha
Fitness

Hey there, my name is Jakub! I am a personal trainer, weightlifter, and bodybuilder with years of knowledge and experience. Together, we can go beyond what you ever thought was possible.

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Unterrichtsort

- Bei Jakub in: Zürich
- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 40 km von Zürich

Über Jakub

I've been involved in sports since I was 13 years old, starting with weightlifting, where my greatest achievement was placing 4th in the Polish Nationals. Later, I embarked on a journey in bodybuilding, which continues to this day. My confidence and knowledge, paired with a personalized approach and a positive attitude, ensure the best possible results for you, helping you gain a deeper understanding of your body along the way.

Über den Unterricht

I blend proven training techniques with personalized coaching, focusing on strength, cardiovascular fitness, flexibility, and nutrition for holistic fitness.

Each session begins with a personal assessment followed by a customized workout and nutrition plan. I provide hands-on guidance on form, technique, and motivational support throughout.

My expertise in both physical training and nutrition sets me apart. I offer tailored advice to achieve specific goals and create a supportive environment for success.

I cater to People of all fitness levels, from beginners to advanced athletes, addressing goals ranging from weight loss to muscle gain and overall health improvement.

Hey there, my name is Jakub! I am a personal trainer, weightlifter, and bodybuilder with years of knowledge and experience. Together, we can go beyond what you ever thought was possible.

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PersonalTrainer certificado, embaixador da revista Men’s health Portugal desde 2024. Sigam a minha página Instagram: @bethow e vamos ficar fits juntos na região de Zurique!!

Personal Trainerin mit individueller Betreuung für mehr Kraft, Fitness, Beweglichkeit und nachhaltiges Wohlbefinden

Muay Thai Privattraining Ich verbessere deine Technik, Kondition und Power egal ob du Anfänger:in oder Fortgeschritten:er bist.

Muay Thai Privattraining. Es sind alle Levels willkommen, egal ob du Anfänger:in oder Fortgeschrittene:r bist, ich helfe dir deine Technik, Kondition und Kraft zu verbessern!

Zertifizierte und erfahrene Pilatesinstructorin bietet Privat- Unterricht und klein Gruppenklassen im Raum Zürich an.

Sports und Griechisch , Vielleicht noch Mythologie Gesicht und Philosophie unterrichte ich sehr gerne.

Sportbegeisterter Fussballer mit langjähriger Fitnesserfahrung der dir gerne bei deinem Ziel helfen möchte ! Es spielt keine Rolle Welche Körpermasse du hast wo ein Ziel ist ist auch ein weg. Lets D

Titulado en Orthos con 3 años de experiencia en gimnasios y entrenamiento privado sesiones personalizadas en Zúrich para transformación física, pérdida de grasa, ganancia muscular y mejora del rendimi

Personal Trainer in Zürich for Women | Strength, Fitness, Confidence and Body Transformation

Personaltraining bei dir Zuhause oder Outdoor. 14+ Jahre Berufserfahrung in Fitness und Athletiktraining

Günstige Beratung in allen Bereichen von Fitness. 15 Jahre Trainingserfahrung, Schweizermeisterschaft im Powerlifting. 5 Jahre Kampfsport. Lizenzierter Trainer Auf Instagram: felix_zbinden_coaching

Personal Trainerin, Pilates- & Yoga-Lehrerin mit über 20 Jahren Erfahrung – spezialisiert auf Frauen, Schwangerschaft, Rückbildung und Wechseljahren

Erfahrene Fitnessinstruktorin für Dance, HIIT, Functional, BodyToning und ganzheitliches Training im Raum Zürich

Individuelles Home-Fitness und Ernährungberatung für Frauen: Sicher und wohlfühlen im eigenen Zuhause!

Running or fitness partner: I will help you with sport activities and getting fit!

Professionelles Hip-Hop Personal Training für Kinder, Jugendliche und Erwachsene – individuell, motivierend und zielorientiert

¡Te ayudo a conseguir tus objetivos de salud! Graduado en Ciencias del Deporte y en Fisioterapia

Motivierende, auszubildende Fachfrau als Bewegung und Gesundheitsförderung Nachhilfelehrerin mit Geduld, Fachwissen und viel Engagement für nachhaltigen Lernerfolg.

Sportunterricht für motivierte Kinder im Jeden Alter. Unterrichtet von einem Sekundarschüler. Liebe Grüsse

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Muay Thai Privattraining Ich verbessere deine Technik, Kondition und Power egal ob du Anfänger:in oder Fortgeschritten:er bist.

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