Maximilian - Lehrkraft für Personal Training - Freiburg im Breisgau
1. Unterrichtsstunde gratis
Maximilian - Lehrkraft für Personal Training - Freiburg im Breisgau

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Maximilian

  • Tarif 46CHF
  • Antwortzeit 1h
Maximilian - Lehrkraft für Personal Training - Freiburg im Breisgau
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  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau

Ich biete dir neben individuellen Trainingsplänen eine persönliche Trainingsbegleitung in Freiburg oder ein Online-Coaching für effektives Krafttraining und Muskelaufbau.

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  • Muskelaufbau

Unterrichtsort

Wir empfehlen

Maximilian eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Maximilian

Ich trainiere seit über 10 Jahren selbst im Fitnessstudio und war mehrere Jahre als Fitnesstrainer tätig. In dieser Zeit habe ich nicht nur viel über Krafttraining und Muskelaufbau gelernt, sondern auch darüber, wie unterschiedlich Menschen auf Training reagieren.

Mir ist wichtig, dass ein Trainingsplan zu dir und deinem Alltag passt. Denn langfristiger Fortschritt entsteht meiner Erfahrung nach nicht durch den „perfekten“ Plan, sondern durch ein Training, das sinnvoll aufgebaut ist und sich dauerhaft umsetzen lässt.

Ich möchte dir deshalb nicht einfach nur Übungen vorgeben, sondern dir vermitteln, worauf es beim Krafttraining wirklich ankommt und gemeinsam mit dir einen persönlichen Weg finden, der zu deinen Zielen und deinem Trainingsstand passt.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Deutsch

Egal, ob du gerade erst mit dem Krafttraining beginnst, schon länger trainierst oder das Gefühl hast, trotz regelmäßigem Training nicht mehr richtig voranzukommen – wir richten das Training an deinem persönlichen Ausgangspunkt und deinen Zielen aus.

Je nachdem, was du erreichen möchtest, unterstütze ich dich unter anderem bei Muskelaufbau, Kraftsteigerung, Trainingsplanung und Übungsausführung.

Dazu können wir gemeinsam im Fitnessstudio trainieren und uns deine Technik direkt ansehen. Alternativ ist auch ein Online-Coaching möglich, bei dem wir dein bisheriges Training analysieren und einen individuellen Trainingsplan entwickeln.

Dabei möchte ich dir vor allem helfen zu verstehen, warum du etwas trainierst. Themen wie Trainingsvolumen, Intensität, Übungsauswahl, Progression und Regeneration sollen für dich keine komplizierte Theorie bleiben, sondern praktisch in deinem Training funktionieren.

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Preise

Tarif

  • 46CHF

Paketpreise

  • 5 Std.: 230CHF
  • 10 Std.: 460CHF

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

  • 1Std.

online

  • 46CHF/h

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