1. Unterrichtsstunde gratis
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Daniel
- Tarif 37CHF
- Antwortzeit 4h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Daniel seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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37CHF/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Personal Training
- Muskelaufbau
- Fitness
Individuelles Fitnesstraining im Gym oder online – für deinen Start in ein gesünderes Leben
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Unterrichtsort
Über Daniel
Ich bin Daniel und ich biete Personal Training speziell für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen an, die den Weg ins Gym finden und dort auch wirklich bleiben wollen. Krafttraining hat mein Leben positiv verändert – und genau dieses Gefühl möchte ich weitergeben. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie wichtig ein guter Einstieg ist: Ein klarer Plan, verständliche Erklärungen, motivierende Begleitung und vor allem: Spaß am Training.
In den letzten Jahren habe ich nicht nur selbst intensiv trainiert, sondern auch mein Umfeld fürs Gym begeistert. Freunde und Familie, die anfangs zögerlich waren, trainieren heute regelmäßig – weil sie gelernt haben, was mit einem gut durchdachten, realistischen und motivierenden Einstieg möglich ist.
Mein Schwerpunkt liegt auf Präsenztraining vor Ort: Denn gerade am Anfang ist es enorm hilfreich, direkt im Training begleitet zu werden – sei es bei der Übungsausführung, der Gerätewahl oder der Trainingsgestaltung. Dennoch biete ich auch nur eine reine Trainingsplanerstellung, sowie einzelne Online - Stunden an. Mein Stil ist fordernd, aber immer angepasst: Ich werde dich aus deiner Komfortzone bringen, ohne dich zu überfordern. Egal ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder dich einfach wieder fitter fühlen willst – wir machen es gemeinsam, Schritt für Schritt.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +2
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Andere
Kinder
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich helfe besonders Anfänger:innen dabei, mit Struktur, Motivation und Freude ins Fitnesstraining einzusteigen. Gerade am Anfang sind viele überfordert – Trainingspläne, Geräte, Technik – und genau hier setze ich an. Ein durchdachter Einstieg ist entscheidend – deshalb starten wir mit den wichtigsten Grundlagen und bauen darauf gezielt auf. Du bekommst einen individuellen Trainingsplan, der auf deine Ziele, dein Level und deinen Alltag abgestimmt ist – egal ob du Muskeln aufbauen, abnehmen oder dich einfach fitter fühlen willst
Der Unterricht findet entweder im Gym (Präsenztraining) oder auch mal online statt. Zusätzlich biete ich auch reine Trainingsplanerstellungen mit Betreuung an. Mein Stil ist motivierend, fordernd, aber immer an dein Level angepasst. Ich verstehe, wie wichtig es ist, langfristig dranzubleiben – deshalb lege ich großen Wert auf Training mit Spaß und echtem Fortschritt.
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Preise
Tarif
- 37CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 160CHF
- 10 Std.: 293CHF
online
- 27CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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