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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau
Bauch-Beine-Po
Aerobic

Internationally Certified Trainer, Nutrition Coach, Glute Growth Specialist, Strength and Wellness Professional.

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Aerobic

Unterrichtsort

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Über Lynda

Ich möchte normale Menschen unterstützen: Mütter, Senioren und alle, die ihre Gesäßmuskulatur stärken, sich kräftiger, gesünder und selbstbewusster fühlen möchten. Ich bin Amerikanerin und habe endlich meine Liebe zu Fitness und Ernährung zu meinem Beruf gemacht. Ich habe zwei Kinder und weiß daher, wie schwierig es ist, nach der Geburt wieder in Form zu kommen, wenn sich der Körper mit zunehmendem Alter verändert.

I want to support everyday people; mothers, seniors and anyone looking to grow their glutes, feel stronger, healthier, and more confident. I'm an American who is finally making my love of fitness and nutrition my career. I have two kids so I know the difficulty in getting back into shape when after children and as your body changes with age.

Über den Unterricht

Mit meinen internationalen Zertifizierungen in den Bereichen Training, Ernährung und Gesäßmuskelgesundheit erstelle ich für Sie ein Workout, das sowohl effektiv als auch unterhaltsam ist. Dank meiner internationalen Zertifizierungen erhalten Sie vertrauenswürdiges Fitness-Coaching – ganz gleich, wo Sie leben.

With global certifications in training, nutrition, and glute health, I will create a workout for you that is both effective and enjoyable. My global certifications mean you get trusted fitness coaching—no matter where you live.

Internationally Certified Trainer, Nutrition Coach, Glute Growth Specialist, Strength and Wellness Professional.

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