1. Unterrichtsstunde gratis
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Dionysios
- Tarif 28CHF
- Antwortzeit 6h
-
Schüler:innen3
Anzahl der Schüler, die Dionysios seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Dionysios seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
28CHF/h
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1. Unterrichtsstunde gratis
- Laufen
- Leichtathletik
- Langstreckenlauf
- Marathon
- Cross Country
Laufcoaching, funktionelles Krafttraining, Fitnessberatung und -betreuung. Individuelle und flexible Trainingspläne für jedes Niveau und jedes Bedürfnis.
- Laufen
- Leichtathletik
- Langstreckenlauf
- Marathon
- Cross Country
Unterrichtsort
- online
Über Dionysios
Ich verfüge über mehr als 15 Jahre aktive Erfahrung im Ausdauersport und umfassende Kenntnisse in Fitnesstraining, Ernährung und Verletzungsprävention. Mein Ziel ist, dich auf deinem sportlichen Weg zu unterstützen und dir durch das Laufen ein besseres Gefühl zu geben.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Trainingsplanung und -entwicklung:
Ganz gleich, welche Bedürfnisse und Erwartungen du hast – ich erstelle für dich einen individuellen Trainingsplan, der dir den Einstieg erleichtert. Ich begleite dich von Anfang an und unterstütze dich während des gesamten Trainings. Ich beobachte deine Leistung kontinuierlich und entwickle gemeinsam mit deinem Feedback ein Trainingsprogramm, das genau auf deine Ziele und Herausforderungen zugeschnitten ist. Mein Training konzentriert sich nicht nur aufs Laufen, sondern beinhaltet auch eine Vielzahl von Übungen für funktionelle Kraft, Beweglichkeit und Flexibilität, die dich motivieren und deine allgemeine Fitness verbessern.
Gesundheits- und Ernährungsberatung:
Meine Methodik geht über die reine Trainingspraxis hinaus. Mit umfassendem Know-how in den Bereichen Ernährung und Verletzungsprävention berate und unterstütze ich dich für ein gesundes und aktives Leben.
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Preise
Tarif
- 28CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 126CHF
- 10 Std.: 233CHF
online
- 19CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
Details
Gratis Probestunde
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