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Jack
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Online-Coaching für Muskelaufbau und Fitnesstraining: Personal Training mit individuellem Trainingsplan, Technikfeedback, Progression und regelmäßigen Check-ins
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Über Jack
Ich mache seit über 6 Jahren Krafttraining und lege großen Wert auf korrekte Ausführung und nachhaltigen Fortschritt. Viele trainieren hart, aber nicht effizient – oft scheitert es an Technik, falscher Übungsauswahl oder fehlender Progression. Genau dort setze ich an: Ich helfe dir, Bewegungen sauber zu lernen, deinen Plan sinnvoll aufzubauen und Überlastungen zu vermeiden. Mein Ziel ist, dass du dich im Training sicher fühlst und langfristig stärker, fitter und muskulöser wirst, egal ob Zuhause oder im Gym.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich biete Online-Personal-Training mit klarem Fokus auf Muskelaufbau und nachhaltige Fitness. Wir starten mit einer kurzen Analyse deiner Ziele, deines Trainingsstands und deiner Möglichkeiten (Equipment, Zeit, Alltag). Danach bekommst du einen individuellen Trainingsplan mit Progression, Technik-Cues und konkreten Wochenzielen. In unseren Check-ins optimieren wir Ausführung, Belastung und Regeneration, sodass du sicher trainierst und messbar stärker wirst – unabhängig davon, ob du Anfänger oder fortgeschritten bist.
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Preise
Tarif
- 36CHF
Paketpreise
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