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Anne
- Tarif 87CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen6
Anzahl der Schüler, die Anne seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Anne seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
87CHF/h
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- Personal Training
- Muskelaufbau
- Dehnübungen
- Bauch-Beine-Po
- Pilates
Personal Training für Kraft, Ausdauer und Balance in ENGL/DE auch für Jugendliche
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- Muskelaufbau
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- Pilates
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Anne eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Anne
Hallo, mein Name ist Anne und meine Mission ist es, die Freude an Bewegung zu verbreiten und dich zu befähigen, dich in deinem Körper wohlzufühlen! Derzeit unterrichte ich Privat-, Gruppen- und Online-Studenten in Bewegung, Kraft und Atemarbeit. Ich bin in Berlin aufgewachsen und verbrachte den größten Teil meines Erwachsenenlebens in England, Australien und Asien. Jetzt bin ich zu meinen Wurzeln nach Berlin zurückgekehrt. Wenn du deine Art und Weise ändern möchtest, wie du dich in deinem Körper fühlst und bewegst, wenn du motiviert bist, dich ausgeglichen und stark zu fühlen und bereit bist loszulegen, dann freue ich mich darauf, dich kennenzulernen!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ein Grundelement meines Trainings ist Atemarbeit, die ein effektives Training und Erholung ermöglicht. Ich lasse mich von verschiedenen Disziplinen inspirieren und füge sie in interessanten Trainingsmodulen zusammen, die Lust auf mehr machen. Diese sind für alle Altersgruppen und Leistungsstufen geeignet. Hier kannst du Übungen aus dem Bereich Mobilität, Kraft- und Fähigkeitsaufbau anhand von Prinzipien aus Tanz, natürlicher Bewegung, Yoga, Krafttraining und traditionellem Krafttraining erkunden.
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Empfehlungen
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Anne is a fantastic coach - she takes into account my physical history and body type, and adapts a diverse range of exercises to fit my needs. She always motivates me and comes to our sessions with fresh and innovative ideas. I'd highly recommend her as a professional and fun trainer.
Anne hat mir geholfen, einen "achtsamen" Zugang zu meinem Körper und der mit ihm verbundenen Leistungsfähigkeit zu finden. Ich bin nun in der Lage, mich herauszufordern, anstatt zu überfordern. Ich kann Anne als Trainerin jedem empfehlen!
Anne is so knowledgeable, not only as a personal trainer, but also about mindfulness, tea, meditation, and motivation. She's also one of the kindest individuals you will ever meet. I always feel stronger after our sessions and the group Skype workouts are fun too!
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Preise
Tarif
- 87CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 412CHF
- 10 Std.: 846CHF
online
- 82CHF/h
Video von Anne
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