Alexander - Lehrkraft für Personal Training - Hofheim am Taunus

1. Unterrichtsstunde gratis

Alexander

5 (3 Bewertungen)

Tarif 74CHF
Antwortzeit 3h
Schüler:innen
Anzahl der Schüler, die Alexander seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
36
Anzahl der Schüler, die Alexander seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

5 (3 Bewertungen)

74CHF/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Personal Training
Krafttraining
Fitnessboxen
Cross training
Body Combat

Richtig Boxen oder Kickboxen lernen? Trainer mit über 15 Jahren Erfahrung bringt es dir bei

Personal Training
Krafttraining
Fitnessboxen
Cross training
Body Combat

Unterrichtsort

- online

Wir empfehlen

Alexander eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Alexander

Ich bringe dir Boxen, Kickboxen und Thaiboxen bei!

- als Mittel um fit zu werden
- um das Gewicht zu reduzieren
- eine bessere Figur zu bekommen
- für Zwecke der Selbstverteidigung
- einfach mal was Neues ausprobieren
- for professionals (pad work)

Außerdem biete ich weitere Workouts wie Bauch-Beine-Po, Cross-Training und Krafttraining an ;)

Mein Training enthält drei wichtige Komponenten: Ausdauer, Kraft (Schnellkraft) und Koordination.

Das Equipment und Räumlichkeiten sind vorhanden, DAS TRAINING KANN AUCH IM FREIEN DURCHGEFÜHRT WERDEN! Von dir wird deine Anwesenheit erwartet, von mir wird für die Motivation gesorgt ;)

Viele Grüße
Alex

Über den Unterricht

(versteckte Information)

Bewegung ist Leben!

Mit dieser Lebensregel gehe ich meinen Weg. Möchtest Du eine neue Sportart erlernen, um vielfältiger zu werden? Oder möchtest Du Boxen zur körperlichen Fitness oder Selbstverteidigung nutzen? Egal welche Motive Dich antreiben, - bei mir bist Du richtig!

Als ausgebildeter Trainer bin ich mit den Methoden vertraut, um Dich auf deinem aktuellen Leistungsniveau aufzufangen und weiterzuentwickeln. Somit ist es gesichert, dass du optimal angepasstes Training erhältst, ohne Über-/Unterforderungen für deinen Körper.

Ich leite bereits seit sieben Jahren das Boxtraining als Trainer. Als aktiver Sportler hatte ich bereits im Alter von 14 Jahren begonnen. Ich hatte viele Boxer im Alter von 10 bis über 50 Jahren trainiert. Das Training findet gewöhnlich als ein Personal- oder Gruppentraining statt.

Das Resultat ist als erstes Spaß an Bewegung. Beim Boxen verbrennt man bis zu 1500 kcal pro Trainingseinheit, so dass viele positive körperliche und psychische Auswirkungen spürbar werden. Ob man sich die Stimmung aufhellen, den Kopf durch das Auspowern frei kriegen möchte oder eine Körpergewichtsreduktion anstrebt, - mit Boxen kann man das erreichen.

Empfehlungen

Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.

E

Elisa

Alex ist ein unglaublich kompetenter Trainer. Sehr freundlich und genau im richtigen Moment motivierend und fordernd. Fortschritte und persönliche Erfolge sind garantiert! Das Training ist strukturiert und individuell angepasst.
Mehr lesen

E
Elisa
Alex ist ein unglaublich kompetenter Trainer. Sehr freundlich und genau im richtigen Moment motivierend und fordernd. Fortschritte und persönliche Erfolge sind garantiert! Das Training ist strukturiert und individuell angepasst.
F

Firat

Alex ist ein sehr sympathischer, geduldiger sowie professioneller Trainer, der seine Arbeit sehr ernst nimmt. Jeder Cent hierfür ist bestens angelegt, denn man nimmt unmengen an Erfahrung mit.

Bis bald, Firat..
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F
Firat
Alex ist ein sehr sympathischer, geduldiger sowie professioneller Trainer, der seine Arbeit sehr ernst nimmt. Jeder Cent hierfür ist bestens angelegt, denn man nimmt unmengen an Erfahrung mit.

Bis bald, Firat..
Usama

Unglaublich nett, freundlich und Hammer Lehrer. Mit dem es sehr viel Spaß macht zu üben. Kann ich auf jeden Fall mit vollstem Vertrauen weiter empfehlen.
Mehr lesen

U
Usama
Unglaublich nett, freundlich und Hammer Lehrer. Mit dem es sehr viel Spaß macht zu üben. Kann ich auf jeden Fall mit vollstem Vertrauen weiter empfehlen.
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Preise

Tarif

74CHF

Paketpreise

5 Std.: 371CHF
10 Std.: 741CHF

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

30min

online

74CHF/h

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