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Nisi
- Tarif 65CHF
- Antwortzeit 1h
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- Krafttraining
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Schluss mit Ausreden! Dein Personal Trainer für Motivation & Fitness in Wien
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Unterrichtsort
Über Nisi
Sport und Bewegung sind meine absolute Leidenschaft. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie viel Energie, Lebensqualität und Selbstbewusstsein ein fitter Körper schenkt – aber ich weiß genauso gut, wie schwer es sein kann, den ersten Schritt zu machen und dranzubleiben.Genau deshalb bin ich hier! Mein Ziel ist es nicht, dich für eine Bodybuilding-Bühne zu drillen. Ich möchte dir zeigen, dass Sport Spaß machen kann und sich ohne großen Stress in jeden noch so vollen Alltag integrieren lässt.Was mich als Trainer auszeichnet:Ich hole dich ab, wo du stehst: Egal, wie unsportlich du dich fühlst – bei mir gibt es keine dummen Fragen oder falschen Blicke. Jeder fängt mal an.Geduld & Empathie: Ich erkläre dir jede Übung so lange, bis du dich absolut sicher fühlst. Deine Gesundheit steht für mich immer an erster Stelle.Deine Motivationsquelle: Wenn dir die Puste ausgeht oder der innere Schweinehund gewinnt, bin ich an deiner Seite und pushe dich mit positiver Energie ans Ziel.Für mich ist Erfolg,
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meinem Unterricht geht es nicht um extremen Hochleistungssport, sondern um gesunde Bewegung, sichtbare Erfolge und die richtige Motivation. Ich hole dich genau dort ab, wo du gerade stehst – egal, ob du absoluter Anfänger bist oder nach einer langen Pause wieder einsteigen willst.Das lernst und erlebst du in meinem Unterricht:Die richtige Technik: Ich zeige dir Schritt für Schritt, wie du Übungen (wie Kniebeugen, Liegestütze oder Rückentraining) sauber ausführst, um Verletzungen zu vermeiden.Abwechslung statt Langeweile: Jede Unterrichtsstunde ist abwechslungsreich gestaltet. Wir nutzen das eigene Körpergewicht, Fitnessbänder oder kleine Gewichte.Einfache Erklärungen: Ich erkläre dir die Übungen ohne komplizierte Fachbegriffe. Du wirst schnell verstehen, welcher Muskel gerade arbeitet und warum die Übung gut für dich ist.Mentale Unterstützung: Mein Unterricht lebt von positiver Energie. Ich helfe dir dabei, den inneren Schweinehund zu besiegen und dranzubleiben, auch wenn es mal ans
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Preise
Tarif
- 65CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 295CHF
- 10 Std.: 581CHF
online
- 65CHF/h
Gratis-Unterricht
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- 30min
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