Matthias

Tarif 28CHF
Antwortzeit 2h

28CHF/h

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Personal Training
Dehnübungen
Calisthenics

Sport und Fitness Training für Einzelpersonen oder Gruppen - Methoden und Training von einem Squash Leistungssportler

Personal Training
Dehnübungen
Calisthenics

Unterrichtsort

- online

Über Matthias

Ich bin Squash Leistungssportler und spiele seit 4 Jahren für das Squashboard 81 e.V. in Münster im Team, gehe seit 2 Jahren auf Nationale Wettbewerbe und Turniere und bin momentan die Nummer Eins in Münster (U20). In Verbindung mit Squash gehe ich ins Fitnessstudio und Trainiere allgemeine Fitness und Beweglichkeit für mehr Leistung auf dem Court.

Über den Unterricht

Mein Training richtet sich an alle die schon auf einem Basis Niveau Sport betreiben, ob es Zuhause Fitness ist oder ein Vereinssport wie Fußball, Squash, Tennis usw. Ich werde allgemeine Trainingskonzepte vermitteln, Trainingseinstellungen und Trainingspläne besprechen und euch auch dafür verantwortlich halten diese umzusetzen und einzuhalten. Nicht nur für bessere Leistung im Sport, sondern auch für einen besseren Alltag.

Preise

Tarif

28CHF

Paketpreise

5 Std.: 120CHF
10 Std.: 230CHF

online

18CHF/h

Details

Preise belaufen sich auf grundlegendes Training, allgemeine Fitness und Mindset. Für Turniersportler die spezialisiertes Training suchen werde ich Spezialisierte Kosten berechnen, die man dann individuell bespricht.

Sport und Fitness Training für Einzelpersonen oder Gruppen - Methoden und Training von einem Squash Leistungssportler

Unterrichtsort

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Preise

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Paketpreise

online

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