Philipp

Tarif 82CHF
Antwortzeit 1h

82CHF/h

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Personal Training
Krafttraining
Muskelaufbau

Du suchst nach Functional Training, Kettlebells oder Mobilitytraining? Dann bist Du bei mir genau richtig!

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Unterrichtsort

- online

Über Philipp

Ich bin seit 2012 in der Fitnessbranche tätig und habe meine Ausbildung in einer ambulanten Rehaeinrichtung absolviert, wodurch ich viel Erfahrung im Umgang mit Beschwerden und körperlichen Problemen sammeln konnte.

Zu meinen Ausbildungen zählen:
- Functional Movement Screening Level 1 + 2
- Certified Functional Trainer Level 1+ 2
- Rückentraining A-Lizenz
- Ernährungstraining S-Lizenz
- Medizinisches Fitnesstraining A-Lizenz
- Sport- und Fitnesskaufmann (IHK geprüft)
- Senior Coach Original Bootcamp
- Rehasportübungsleiter

Über den Unterricht

Für ein erfolgreiches Training & Coaching starte ich bei jedem meiner Kunden mit einer umfassenden Anamnese.
Auf Basis der gemeinsamen Anamnese sowie einem ersten Screening erhältst Du einen individuell auf Dich zugeschnittenen Trainingsplan. In unseren persönlichen 1/1 Trainingseinheiten absolvieren wir diesen Trainingsplan und ergänzen ihn um weitere abwechslunsgreiche Übungen. Dein persönlicher Trainingsplan steht dabei immer auf dem Prüfstand und wird fortlaufend Deinen Bedürfnissen und Deinem Fortschritt angepasst.
Neben unseren persönlichen Einheiten begleite ich Dein Training per App. In der App kannst Du Deinen Trainingsplan jederzeit abrufen und selbstständig trainieren.

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