1. Unterrichtsstunde gratis
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Melanie
- Tarif 50CHF
- Antwortzeit 1h
50CHF/h
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- Yoga
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- Flow Yoga
Achtsames Yoga für Ruhe, Balance, Entspannung, Gesundheit für die individuelle persönliche Entwicklung
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Unterrichtsort
Über Melanie
Gebürtig aus dem Ruhrgebiet und heute mit dem Herzen in Köln zuhause, habe ich meinen Weg über eine lange Zeit sitzender Tätigkeit gefunden. Was zunächst als Ausgleich für den oft einseitigen Büroalltag begann, wurde schnell zu mehr als nur Bewegung: Yoga hat mir geholfen, Körper und Geist wieder in Balance zu bringen.
Aus dieser persönlichen Erfahrung heraus wuchs der Wunsch, tiefer in die Praxis einzutauchen und Yoga nicht nur selbst zu erleben, sondern auch weiterzugeben. Heute begleite ich Menschen auf ihrem eigenen Weg zu mehr Ruhe, Achtsamkeit und Körperbewusstsein – mit einem ganzheitlichen und individuellen Zugang zum Yoga.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich unterrichte ruhige, achtsame Yogaeinheiten mit Fokus auf langsame Flows, präzise Ausrichtung sowie Yin Yoga und Stuhl Yoga. Meine Stunden eignen sich sowohl für Anfänger/innen und Anfänger als auch für Menschen, die einen sanften Ausgleich zum oft schnellen Alltag suchen. Besonders wichtig ist mir eine angenehme, offene und ehrliche Atmosphäre, in der sich jede Person wohlfühlen kann. Zeitlich bin ich flexibel und biete privaten Unterricht individuell abgestimmt auf persönliche Bedürfnisse und Möglichkeiten an – vor Ort oder nach Absprache auch online. Ich freue mich darauf, Menschen auf ihrem persönlichen Yogaweg zu begleiten.
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Preise
Tarif
- 50CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 250CHF
- 10 Std.: 500CHF
online
- 50CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 1Std.
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