Kathrin

Tarif 42CHF
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Yoga
Hatha-Yoga
Ashtanga-Yoga

Ashtanga Yoga sowie Meditation und Entspannung mit einer qualifizierten Yogalehrerin in Braunschweig

Yoga
Hatha-Yoga
Ashtanga-Yoga

Unterrichtsort

- online

Über Kathrin

Ich studiere Gymnasiales Lehramt mit den Fächern Darstellendes Spiel und Germanistik im sechsten Semester
Ich bin Ashtanga Yoga Innovation Yogalehrerin
Ich bin in der Advanced Ashtanga Yoga Innovation / BDY Yogalehrausbildung in der Yogaschule SOLIS in Braunschweig
Ich bin seit drei Jahren freiberufliche Kunstvermittlerin und Theaterpädagogin für verschiedene Institutionen

Über den Unterricht

Ashtanga Yoga Innovation ist eine Verschmelzung der traditionellen Wurzeln des Ashtanga Yoga mit einem innovativen Aspekt, der Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie und Bewegungslehre in die Yogapraxis integriert. Diese Verschmelzung stammt von Dr. Ronald Steiner, der Ashtanga Yoga mit Modifikationen, Alignement (Prinzipien der Ausrichtung des Körpers) und therapeutischen Sequenzen bereichert hat. Systematisch, nach modernen bewegungsphysiologischen Gesichtspunkten und doch innerhalb des traditionellen Rahmens bietet AYI eine individuelle Übungsausführung. So entsteht eine maßgeschneiderte, sehr persönliche Yogapraxis – von therapeutisch-präventiv bis hin zu sportlich-akrobatisch.

Ashtanga Yoga sowie Meditation und Entspannung mit einer qualifizierten Yogalehrerin in Braunschweig

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Private Vinyasa & Hatha Yogalektionen Live im Raum Winterthur & Zürich oder Online (500+ RYS)

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Einzigartige Yogastunden: zertifizierte Yogini und Tänzerin kreiert personalisierte Yogasequenzen für Dein individuelles Wohlbefinden

Ich bin diplomierte Power Yoga Lehrerin, mit Ausbildung in Yoga für Jugendliche und für Kinder, sowie Ausbildung in Yoga für Schwangere Mit Schwerpunkt auf Yoga Nidra

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Zertifizierte Yoga-, Fitness- und Surflehrerin mit über 10 Jahren Erfahrung bietet weltweit individuellen, auf Dich abgestimmten Yogaunterricht

Kreativ und liebevoll gestaltete Yoga Lektionen für jedes Niveau. Privat- und Gruppenlektionen. Ich gehe auf individuelle Bedürfnisse ein und lege Wert auf die korrekte Durchführung der Asanas.

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