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Lena
- Stundensatz 39CHF
- Antwortzeit 24h

39CHF
1. Unterrichtseinheit gratis
- Hatha-Yoga
- Yoga Entspannungstechniken
Augebildete Yogalehrerin mit abgeschlossenem Studium der Ernährungswissenschaft gibt individuelle Yogastunden und Ernährungsberatung.
Ort des Kurses
-
Bei Lena in : Gießen
- Online
-
Über Lena
Nach dem Abschluss meiner Ausbildung zur IT-Kauffrau habe ich mich nach einer Tätigkeit gesehnt, durch die ich einen Mehrwert schaffen und anderen Menschen etwas hilfreiches mitgeben kann. Die Themen Gesundheit, Bewegung und Ernährung haben mich schon immer gefesselt, weshalb ich dann auch ein Studium in der Ökotrophologie begonnen habe.
Seit ich vor über 6 Jahren begonnen habe, Yoga zu praktiziern, war es mir immer ein treuer Begleiter, der mir in vielen schwierigen Situationen zur Seite stand. Durch dasYoga konnte ich schon die ein oder andere persönliche Krise bewältigen, Stress abbauen und immer wieder zu mir selbst finden.
Dieses Wissen möchte ich nun gerne auch Anderen zukommen lassen.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
In einem ersten Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, in welchem Bereich du Unterstützung brauchst und erarbeiten gemeinsam einen Ernährungs-/Übungsplan, den du selbstständig in deinen Alltag integrieren kannst.
Nach einer allgemeinen Einführung in die Thematik Yoga / Gesunde Ernährung / Mentale Gesundheit werden wir deine Themen speziell vertiefen.
Empfehlungen
Empfehlungen werden von Familie, Freunde und Bekannten der Lehrkraft verfasst
Lena ist super offen gegenüber neuen Menschen und nimmt jede Person an wie sie ist. Man hat bei ihr nie das Gefühl, eine dumme Frage zu stellen - auch wenn man das gleiche zwei oder dreimal fragt!
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Preise
Stundensatz
- 39CHF
Degressive Tarife
- 5 h: 195CHF
- 10 h: 390CHF
Webcam
- 39CHF/h
1. Unterrichtseinheit gratis
Der erste angebotene Kurs ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen, damit Sie Deinen Bedürfnissen optimal erfüllen kann.
- 1h
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