1. Unterrichtsstunde gratis
Eileen
- Tarif 51CHF
- Antwortzeit 1h
51CHF/h
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- Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Yoga für Schwangere
Ausgebildete Yogalehrerin gibt Yogastunden in den Bereichen Vinyasa, Yin, Restorative, Pränatal und Meditation
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Unterrichtsort
Über Eileen
Seit ich Yoga für mich entdeckt habe, war mir klar: ich will alles darüber wissen. So kam es, dass ich im Anschluss an meine zertifizierte 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung noch viele Weiterbildungen durchgeführt habe und immer mehr Wissen und Fähigkeiten sammeln konnte. Der Weg ist für mich noch lange nicht zu Ende, doch ich bin mittlerweile in einer Position, in der ich meine Leidenschaft nicht ausschließlich als Yogaschülerin ausleben möchte, sondern meine Kenntnisse auch weitergeben. Mit der Überzeugung, dass meine Yogaschule mir die richtigen Dinge beigebracht hat, weiß ich, wie wichtig es ist, auf die individuellen Ansprüche eines Yogis einzugehen, ganz besonders in der Schwangerschaft, in psychisch schwierigen Phasen oder bei einer Verletzung. Auch ich merke jeden Tag, dass mein Körper unterschiedlich drauf ist, mal mehr Power hat und mal eine entspanntere Praxis braucht.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Meine Yogastunden stehen unter dem Motto der Achtsamkeit und der Verbindung mit dem Körper. Gerne unterrichte ich Beginner sowie fortgeschrittene Yogis und gehe dabei auf die individuellen Ansprüche ein. Ich arbeite gerne mit Hilfsmitteln wie Blöcken, Decken, Yogagurten und Bolster. Sollte die Schülerin diese nicht besitzen, finden wir eine Alternative in Form von Haushaltsgegenständen oder ich stelle selbst welche zur Verfügung. Insbesondere bei Restorative oder Schwangerschaftsyoga sind diese Hilfsmittel von Vorteil. Die Stunden starten mit einem meditativen Innehalten, um anzukommen und enden ebenso in Savasana oder einer anderen entspannten Schlusshaltung, um die Praxis abzurunden.
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Preise
Tarif
- 51CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 255CHF
- 10 Std.: 510CHF
online
- 51CHF/h
Gratis-Unterricht
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