1. Unterrichtsstunde gratis

Linda

Tarif 56CHF
Antwortzeit 1h

56CHF/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Yoga
Hatha-Yoga
Vinyasa-Yoga
Flow Yoga

Bei mir ist das Wichtigste, Yoga zu nutzen, um im Körper anzukommen und zur Ruhe zu kommen. Wichtig ist die Atmung und das Körperempfinden. Je nach Klasse/Stil wird es aber auch mal sportlicher.

Yoga
Hatha-Yoga
Vinyasa-Yoga
Flow Yoga

Unterrichtsort

- online

Über Linda

Neben meinem regulären Beruf habe ich zunächst über eine Verletzung zur eigenen Yogapraxis gefunden. Diese habe ich 2020 mit einer Ausbildung vertiefen wollen. In der Ausbildung wurde mir gesagt, ich solle unbedingt unterrichten, da meine offene Art anderen helfen kann, sich zu öffnen. So habe ich dann für Freunde und Kollegen bei BMW Yoga angeboten und Angebote für die Health Week entwickelt. 2021 folgte eine Coaching-Ausbildung. Somit kombiniere ich auch gern Erkenntnisse über unsere Psyche mit den Erfahrungen aus der Yogapraxis für ein ganzheitliches Angebot. Ich finde es spannend zu sehen, wie die Beziehung zu sich selbst anders wird, wenn man viel praktiziert und mehr „Gutes“ in sein Leben einlädt oder einfach lernt, gelassener zu werden oder dem Leben zu vertrauen oder Dinge besser zu akzeptieren.

Neben Yoga liebe ich die Berge, das Campen, Snowboarden und meinen Hund.

Über den Unterricht

Mir ist es wichtig, euch zu unterstützen, über die Atmung und die bewussten Übungen bei euch anzukommen sowie Kopf und Körper in Einklang zu bringen: ruhiger Körper, ruhiger Geist. Ebenso sind bei mir individuelle Adaptionen und anatomisch gesunde Ausführungen elementar.

Preise

Tarif

56CHF

Paketpreise

5 Std.: 278CHF
10 Std.: 556CHF

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

1Std.

online

28CHF/h

Bei mir ist das Wichtigste, Yoga zu nutzen, um im Körper anzukommen und zur Ruhe zu kommen. Wichtig ist die Atmung und das Körperempfinden. Je nach Klasse/Stil wird es aber auch mal sportlicher.

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Gratis-Unterricht

online

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