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Linda
- Tarif 57CHF
- Antwortzeit 1h
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- Yoga
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- Vinyasa-Yoga
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Bei mir ist das Wichtigste, Yoga zu nutzen, um im Körper anzukommen und zur Ruhe zu kommen. Wichtig ist die Atmung und das Körperempfinden. Je nach Klasse/Stil wird es aber auch mal sportlicher.
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Unterrichtsort
Über Linda
Neben meinem regulären Beruf habe ich zunächst über eine Verletzung zur eigenen Yogapraxis gefunden. Diese habe ich 2020 mit einer Ausbildung vertiefen wollen. In der Ausbildung wurde mir gesagt, ich solle unbedingt unterrichten, da meine offene Art anderen helfen kann, sich zu öffnen. So habe ich dann für Freunde und Kollegen bei BMW Yoga angeboten und Angebote für die Health Week entwickelt. 2021 folgte eine Coaching-Ausbildung. Somit kombiniere ich auch gern Erkenntnisse über unsere Psyche mit den Erfahrungen aus der Yogapraxis für ein ganzheitliches Angebot. Ich finde es spannend zu sehen, wie die Beziehung zu sich selbst anders wird, wenn man viel praktiziert und mehr „Gutes“ in sein Leben einlädt oder einfach lernt, gelassener zu werden oder dem Leben zu vertrauen oder Dinge besser zu akzeptieren.
Neben Yoga liebe ich die Berge, das Campen, Snowboarden und meinen Hund.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Mir ist es wichtig, euch zu unterstützen, über die Atmung und die bewussten Übungen bei euch anzukommen sowie Kopf und Körper in Einklang zu bringen: ruhiger Körper, ruhiger Geist. Ebenso sind bei mir individuelle Adaptionen und anatomisch gesunde Ausführungen elementar.
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Preise
Tarif
- 57CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 283CHF
- 10 Std.: 565CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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