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Yana
- Tarif 46CHF
- Antwortzeit 1h
46CHF/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Yoga Nidra
Certified and passionate Yoga and Pilates instructor with more than 10 years of teaching.
- Yoga
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Unterrichtsort
Über Yana
I apply different techniques to work with body, mind and spirit. All that I have been studying in Tibet, Bali and Nepal.
The philosophy behind my work is based on mutual trust , and then following healing and development of all vital systems.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
- Russisch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Russisch
Within my classes we will move our body slowly and deliberately into different poses that challenge your strength and flexibility, while at the same time focusing on the release of that mind-body tension and bringing the nervous system into a state of healing with special frequency sounds.
I offer online classes in English and Russian.
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Preise
Tarif
- 46CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 231CHF
- 10 Std.: 462CHF
online
- 46CHF/h
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