1. Unterrichtsstunde gratis
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Ilaria
- Tarif 56CHF
- Antwortzeit 1h
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- Yoga
- Yoga für Schwangere
Chakra Gym Yoga-Kurse und ganzheitliche Beratungen in Wien und Umgebung mit Ilaria – Dozentin an der Kinenat – Schule für ganzheitliche Künste, italienische Humanenergetikerin, Kinesiologin und Yogale
- Yoga
- Yoga für Schwangere
Unterrichtsort
Über Ilaria
Ich verfüge über mehr als 10 Jahre Erfahrung in der Arbeit mit Erwachsenen, Kindern, schwangeren Frauen sowie Eltern mit Neugeborenen.
Ich komme ursprünglich aus Italien und lebe seit Ende 2016 in Wien, wo ich Mutter von drei wunderbaren Kindern geworden bin.
In meiner Arbeit verbinde ich persönliche und berufliche Erfahrungen, um Menschen auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden ganzheitlich und individuell zu begleiten.
Ab 2025 bin ich als Dozentin an der Kinenat – Schule für ganzheitliche Künste in Wien tätig, wo ich Kurse für Menschen unterrichte, die lernen möchten, wie sie sich selbst und andere unterstützen können, und sich damit einen Weg in den Beruf als Humanenergetiker/in eröffnen möchten.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Spanisch
- Italienisch
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Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Spanisch
Italienisch
Deutsch
Eine Einheit besteht aus sanften Bewegungen, regenerierenden Massageübungen, gezielten Muskelaktivierungen, wirksamen Dehnübungen, harmonisierenden Entspannungsübungen und Meditationen zu den fünf emotionalen Wunden und über die 21 Minuten des Universums.
Die Einheiten sind für alle Altersgruppen geeignet – es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Du brauchst keine Yogamatte – nur bequeme Kleidung genügen.
Spezielle Einheiten für schwangere Frauen zur sanften Vorbereitung auf die Geburt und für Eltern mit Babys zur emotionalen, körperlichen und mentalen Rückbildung sowie zur Stärkung des Beckenbodens.
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Preise
Tarif
- 56CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 280CHF
- 10 Std.: 560CHF
Gratis-Unterricht
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