1. Unterrichtsstunde gratis
Die E-Mail-Adresse und Telefonnummer von Nena wurden verifiziert.
Nena
- Tarif 73CHF
- Antwortzeit 24h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Nena seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Nena seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
73CHF/h
Unterricht anfragen
1. Unterrichtsstunde gratis
- Yoga
- Hatha-Yoga
- Yoga für Schwangere
Hatha Yoga für Frauen und Schwangere – ich nehme deine individuellen Bedürfnisse wahr und begleite dich so ganz persönlich in deiner Yogaerfahrung!
- Yoga
- Hatha-Yoga
- Yoga für Schwangere
Unterrichtsort
Über Nena
Mein Name ist Nena, ich bin 29 Jahre alt und begleite Frauen und Schwangere mit Hatha Yoga und InTouch Massagen. Mein Schwerpunkt auf dem weiblichen Beckenraum und Beckenboden – der Kraftort einer jeden Frau, wie Yoga sagt.
Yoga ist für mich ein Raum der Selbsterfahrung. Mein Verständnis für das energetische System des Menschen kombiniert mit Erfahrung und Wissen erlauben es mir, deine Yogastunde mit Struktur und Intuition zu gestalten.
Wenn dich meine Worte und das, was zwischen den Zeilen mitschwingt, ansprechen, dann zögere nicht, es einfach auszuprobieren. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten.
Mehr anzeigen
Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Andere
- +1
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Andere
Fortgeschrittene
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Du möchtest Yoga ausprobieren, bist dir aber unsicher, wie du beginnen sollst? Gerne teile ich meine Yoga-Welt mit dir und begleite dich darin, deine Yoga-Welt (besser) kennenzulernen. Ob auf der Matte, auf dem Meditationskissen oder auch auf einer Liege. Yoga bietet unzählige Wege, um Körper und Geist in Kontakt zu bringen.
Ablauf einer Yogastunde (75 Minuten):
Ankommen: Zeit für dich, zur Ruhe zu kommen und deine Bedürfnisse zu besprechen.
Einstieg: 5-10 Minuten Meditation und sanfte Bewegungen, um den Körper vorzubereiten.
Hauptteil: 45 Minuten Asana-Praxis, angepasst an dein Level und deine Ziele.
Abschluss: 5-10 Minuten Meditation zur Integration der Praxis.
Nachbesprechung: Zeit für Fragen und Reflexion.
Besonderheiten: Mit meiner zusätzlichen Erfahrung als InTouch Masseurin biete ich eine einzigartige Mischung aus körperlicher Praxis und ganzheitlichem Verständnis.
Kontakt: Melde dich einfach bei mir, um mehr zu erfahren oder eine Probestunde zu vereinbaren. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen!
Mehr anzeigen
Preise
Tarif
- 73CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 351CHF
- 10 Std.: 684CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
online
- 73CHF/h
Weitere Lehrkräfte für Yoga in Hamburg
-
![]( "teacher_picture")
Nicole
Nottwil & online- Erfahrene Lehrkraft
Vini Yoga - eine Methode des Hatha Yoga - Individuell und Einzigartig so wie Du
- 100CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Bianca
Reichenburg & online- Erfahrene Lehrkraft
Erfahrene Yogalehrerin EMR-zertifiziert bietet Privatunterricht in Yoga und Meditation. Online oder Präsenz
- 120CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Tania
Luzern & online- Erfahrene Lehrkraft
Zertifikizierte Yogalehererin bei Transformativ Yoga School.Ich habe viel Sport immer gemacht und mit Yoga finde ich ein perfektes balance zwischen Körper und Kopf. Yoga verbessert unseres Leben und G
- 60CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Marina
Matten bei Interlaken & online- Erfahrene Lehrkraft
Vinyasa Yoga Online, languages Deutsch / Italiano. Yoga Teacher Training, RYS200H Yoga Alliance
- 40CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sarah
Luzern & online- Erfahrene Lehrkraft
Yoga- und Achtsamkeitslehrerin mit 10+ Jahren Erfahrung und Ausbildungen in Indien unterrichtet eigene Programme mit Leidenschaft
- 120CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lamprini
Oberengstringen & online- Erfahrene Lehrkraft
Hatha and Vinyasa Yoga classes focused on relaxation, body awareness, and breath, with elements of Somatic Yoga, meditation, and breathing techniques.
- 50CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Stefanie
Zürich & online- Erfahrene Lehrkraft
MINDFUL & ENERGY YOGA *10 Jahre Unterrichtserfahrung* Für dein inneres & äusseres Strahlen – mit ganzheitlichem Ansatz
- 140CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Amelia
Zürich- Erfahrene Lehrkraft
Gentle Strength & Inner Peace – 200h Certified Yoga Classes for Every Body & Every Soul
- 100CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alma
Rüti & online- Erfahrene Lehrkraft
Als zertifizierte Yogalehrerin mit zwei Ausbildungen aus Bali und Thailand biete ich individuelle Privatstunden für jedes Niveau. Wir verbinden Hatha Yoga, Mobility, Kräftigung, Dehnung, Atemübungen u
- 90CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lupi
Walenstadt & online- Erfahrene Lehrkraft
Hi there lovely being! Are you ready to immerse yourself in the realm of Yoga that unifies body, mind and soul, and to explore and deepen your awareness? - English or Spanish - See you over the mat!
- 60CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nina
Zürich & online- Erfahrene Lehrkraft
Privat online yoga class - made to your personal needs and goals, by a yoga allianz certified teacher.
- 45CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Oliv
Luzern & online- Neu
Privates Yoga online und vor Ort in deinem Tempo. Einzelstunden für Praxis und Yogalehrerausbildung
- 80CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Eleni
Winterthur & online- Erfahrene Lehrkraft
Private Vinyasa & Hatha Yogalektionen Live im Raum Winterthur & Zürich oder Online (500+ RYS)
- 100CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Aline
Wollerau & online- Erfahrene Lehrkraft
Holistische Reise mit Hatha-Kundalini-QiGong-Tanz Bewegungstechniken; Verbindung auf emotionaler, spiritueller und mentaler Ebene.
- 120CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Natasha
Zürich & online- Erfahrene Lehrkraft
Einzigartige Yogastunden: zertifizierte Yogini und Tänzerin kreiert personalisierte Yogasequenzen für Dein individuelles Wohlbefinden
- 30CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Nadia
Zug & online- Neu
Ich bin diplomierte Power Yoga Lehrerin, mit Ausbildung in Yoga für Jugendliche und für Kinder, sowie Ausbildung in Yoga für Schwangere Mit Schwerpunkt auf Yoga Nidra
- 80CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Natalie
Luzern & online- Neu
Yoga Lehrerin mit int. dipl. Yoga Teacher Training gibt Dir Einzel- oder Privatunterricht im KT Luzern.
- 40CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Francesco
Bremgarten & online- Neu
Zertifizierter Yogalehrer bietet achtsamen Privatunterricht in Hatha und Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
- 65CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Miriam
Altdorf UR & online- Neu
Zertifizierte Yoga-, Fitness- und Surflehrerin mit über 10 Jahren Erfahrung bietet weltweit individuellen, auf Dich abgestimmten Yogaunterricht
- 80CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
![]( "teacher_picture")
Karin
Bern- Neu
Kreativ und liebevoll gestaltete Yoga Lektionen für jedes Niveau. Privat- und Gruppenlektionen. Ich gehe auf individuelle Bedürfnisse ein und lege Wert auf die korrekte Durchführung der Asanas.
- 40CHF/h
- 1. Unterrichtsstunde gratis
-
Lehrerkräfte für Yoga-Unterricht anzeigen
