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Samira
- Tarif 19CHF
- Antwortzeit 1h
19CHF/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
- Ashtanga-Yoga
Hatha Yoga - verschiedene Level | "Lokah Samastah Sukhino Bhavantu" - „Mögen alle Wesen Glück und Harmonie erfahren“
- Yoga
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- Ashtanga-Yoga
Unterrichtsort
Über Samira
Namaste, ich heiße Samira und habe dieses Jahr im Januar endlich meine Yoga-Ausbildung in Indien gemacht. Yoga ist nicht nur Übungen und Flexibilität, sondern viel mehr eine Lebensweise und -philosophie. Und genau das möchte ich mit allen teilen die interessiert sind. Ansonsten bin ich Studentin, habe mir jedoch ein Jahr Auszeit genommen um andere Dinge (so wie Yoga) zu vertiefen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
Ich biete vorerst nur Hatha-Yoga an, habe allerdings auch ein Training in Ashtanga gehabt. Hatha ist die Ursprungsform von Yoga und eignet sich daher gut für alle Yoga Interessenten als Grundlage. Es werden Atemübungen, Yogastellungen, Sonnengrüße und Meditation geübt. Die Übungen trainieren alle Muskelpartien deines Körpers, du hast somit ein full-body-workout.
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Preise
Tarif
- 19CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 85CHF
- 10 Std.: 161CHF
online
- 14CHF/h
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