1. Unterrichtsstunde gratis
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Nannette
- Tarif 64CHF
- Antwortzeit 2h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Nannette seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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- Yoga
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- Yoga Nidra
Holistic Yoga & Meditation Teacher | Move & Flow • Yin & Relax • Meditation - Balance - Yoga Nidra
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Unterrichtsort
Über Nannette
Ich bin zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin und begleite Menschen auf ihrem Weg zurück zu sich selbst – zu mehr Ruhe, Balance und innerer Stärke.
Mein Weg begann in der Bewegung: Viele Jahre war ich im Ausdauersport zuhause, mit langen Wanderungen, Trailruns und Bergläufen. Ich kannte das „immer weiter“, das Durchhalten und Funktionieren.
Doch irgendwann wurde es leise in mir. Und ich habe gespürt: Es geht nicht nur darum, weiterzukommen – sondern darum, bei sich selbst anzukommen.
Diese Erkenntnis führte mich bis nach Indien, wo ich meine 200h Yoga-Ausbildung absolvierte und die tiefe Verbindung aus Bewegung, Atmung und innerer Ruhe erfahren durfte.
Heute verbinde ich genau das in meinem Unterricht: Yoga, Meditation und Yoga Nidra – als Raum zum Loslassen, Ankommen und Auftanken.
Mein Wunsch ist es, dich daran zu erinnern, wie gut es sich anfühlt, ganz bei dir zu sein.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
In meinen Stunden verbinde ich sanft fließende Yoga-Bewegungen mit bewusster Atmung, Meditation und tiefgehender Entspannung durch Yoga Nidra. Inspiriert von meiner eigenen Reise vom leistungsorientierten Ausdauersport hin zu mehr innerer Ruhe begleite ich dich achtsam und individuell auf deinem Weg zu mehr Balance, Beweglichkeit und innerer Stärke.
Bei mir darfst du ankommen, loslassen und neue Energie schöpfen – ganz ohne Druck, in deinem eigenen Tempo und in einer ruhigen, vertrauensvollen Atmosphäre.
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Preise
Tarif
- 64CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 297CHF
- 10 Std.: 549CHF
online
- 59CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 30min
Details
Einzelstunden (1:1) individuell auf dich abgestimmt. Online oder vor Ort möglich. Erste Kennenlern-Session möglich. Pakete für mehrere Stunden verfügbar.
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