1. Unterrichtsstunde gratis
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Riky
- Tarif 47CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Riky seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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47CHF/h
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- Yoga
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- Vinyasa-Yoga
- Flow Yoga
Ich bin zertifizierte Yogalehrerin (350 RYT) - Yoga ist so wertvoll, daher möchte ich mein Wissen an meine Schüler weitergeben. Mein Fokus liegt auf Achtsamkeit in den Asanas, Atemübungen & Meditation
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Unterrichtsort
Über Riky
Ich heiße Riky und Yoga ist meine Berufung - klingt vielleicht abgedroschen, aber ich habe über einige Umwege immer wieder zum Yoga gefunden. Es fühlt sich so an, als hätte mich Yoga immer wieder aufgesucht, vor allem in meinen dunkelsten Momenten. Aus einer persönlichen Krise heraus, in der ich gefangen war in mir selbst - Meine Vergangenheit war von Süchten und Ängsten geprägt und egal wie aussichtslos die Welt für mich aussah, war neben guter professioneller Unterstützung, Yoga mein treuer Begleiter. Mir wurde durch das Intensivieren meiner Praxis klar, dass meine Situation nicht aussichtslos ist und dass mein Körper, mein Geist etwas Besseres verdient hat als zerstört und abgelehnt zu werden. Aus dieser intensiven und heilenden persönlichen Erfahrung heraus war es mir wichtig, mich gut und fundiert ausbilden zu lassen. Mir ist es wichtig, meinen Schüler intensiv auf ihrem ganz individuellen Yogaweg zu begleiten, egal wie er aussehen mag. Ich bin und bleibe eine ewige Studentin, weil man meiner Meinung nach nie ausgelernt hat. Ich spezialisiere mich momentan, aufgrund meiner persönlichen Geschichte, auf Yogatherapie und mache noch parallel eine separate Ausbildung zur Meditationsleiterin - mir ist wichtig, jeden Aspekt des Yogas noch weiter zu vertiefen. Wenn du das Gefühl hast, dass du mit dem, was ich geschrieben habe, resonierst, dann freue ich mich, dich ganzheitlich - mit allem, was dich als Menschen ausmacht - zu begleiten.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Mein Unterricht ist an jeden Menschen gerichtet, der eine Anziehung dem Yoga gegenüber verspürt - sei es aus der Motivation heraus, fitter und gelenkiger zu werden oder weil du das Gefühl hast, dass du dich selber besser kennenlernen willst. In meinen Augen ist Yoga mehr als die körperliche Praxis. Es ist der Weg zu dir selbst. Und ich freue mich darauf, dich mit auf dich und deinen Körper abgestimmten Asanas, der Yogaphilosophie, gezielten Atemtechniken und der Meditation auf deinem Weg zu deinem wahren Ich zu begleiten. Mir ist es von Herzen wichtig, dass du zu einem harmonischeren Umgang mit dir selbst findest, geprägt von Liebe und Zuwendung. Mein Job ist es, dir die Impulse zu geben, die dir dienlich sein können, damit du erkennst, wer du wirklich bist - wenn die ganzen Zweifel, Sorgen und Ängste mal ausgeklammert sind. Ich vermittle ganzheitliches Yoga - in meiner Ausbildung ging es viel darum, die verschiedenen Säulen des Yogas (Atmung, Achtsamkeit, Meditation, Körperübungen, das Wissen über die Yogaphilosophie) miteinander zu verbinden - mir ist wichtig, all diese Elemente in meine Yogastunden mit einfließen zu lassen, damit du ganzheitlich davon profitieren kannst - ohne Dogma. Nimm für dich nur das mit, was du als wichtig und wertvoll erachtest und in dein Leben mit einfließen lassen möchtest.
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Preise
Tarif
- 47CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 187CHF
- 10 Std.: 374CHF
online
- 37CHF/h
Anfahrtskosten
- + 5CHF CHF
Gratis-Unterricht
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