Larissa

Tarif 46CHF
Antwortzeit 1h

46CHF/h

Lehrerkräfte für Yoga-Unterricht anzeigen

Diese Lehrperson ist leider nicht verfügbar

Yoga
Hatha-Yoga
Yoga Nidra
Yoga für Schwangere

Ich lade dich herzlich ein, mit mir auf eine transformative Reise zu gehen - eine Reise zu sich selbst, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Yoga
Hatha-Yoga
Yoga Nidra
Yoga für Schwangere

Unterrichtsort

- online

Über Larissa

Mein Name ist Larissa und ich bin Hatha-Yoga-Lehrerin. Diese Bezeichnung trägt für mich eine tiefere Bedeutung, als es zunächst erscheinen mag. Yoga ist für mich eine Lebenseinstellung und eine Rettungsleine, die mich aus den dunkelsten Momenten meines Lebens gezogen hat.

Es ist nicht lange her, dass eine Krankheit mein Leben auf den Kopf stellte. Damals fühlte ich mich, als hätte der Boden unter meinen Füßen aufgehört zu existieren. Die Tage waren von Schmerzen und Unsicherheit geprägt. In dieser dunklen Zeit entdeckte ich Yoga - zunächst nur als kleine Hoffnung auf Besserung, nicht wissend, dass es der Beginn einer wundersamen Transformation sein würde.

Mein Wunsch ist es, mein Wissen und meine Erfahrung weiterzugeben, um auch andere Menschen zu inspirieren. Denn am Ende geht es nicht darum, wer ich bin, sondern darum, wer wir gemeinsam werden können - stark, ausgeglichen und voller Lebensfreude.

Über den Unterricht

Ich lade dich herzlich ein, mit mir auf eine wunderschöne Reise zu gehen - eine Reise zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Als erfahrene Lehrerin im Hatha-Yoga-Stil, einem der beliebtesten Yoga-Stile im deutschsprachigen Raum, begleite ich Menschen durch die transformative Kraft des Yoga.

Yoga: der Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden

In einer hektischen Welt bietet Yoga einen wunderbaren Ausweg. Zahlreiche medizinische und psychologische Studien bestätigen, dass Yoga zu Gesundheit und Wohlbefinden verhilft. Es ist viel mehr als nur Bewegung; es schenkt uns Energie und hilft, die Herausforderungen des Lebens mit Elan anzugehen.

Die transformative Kraft der Asanas

Die Asanas, die physischen Übungen des Yoga, sind mehr als nur Bewegungen. Sie öffnen den Körper auf eine Weise, die weit über das Physische hinausgeht. Durch die präzise Ausführung in Verbindung mit Atmung werden unsere Muskeln gestärkt und gedehnt, unsere Haltung verbessert und unsere Flexibilität erhöht. Doch die wahre Magie entfaltet sich im Inneren. Auf energetischer Ebene bringen sie Lebensfreude, Prana zum Fließen und aktivieren die Energiezentren. Auf geistiger Ebene fördern sie Konzentrationsfähigkeit und helfen Emotionsschwankungen auszugleichen. Die Balance von Kraft und Entspannung aktiviert stark die Selbstheilungskräfte.

Pranayama: Der Atem des Lebens

Neben der Asanas spielt auch Pranayama, die Kunst der Atemkontrolle, eine zentrale Rolle im Yoga. Pranayama bedeutet nicht nur, den Körper mit Sauerstoff zu versorgen, sondern auch, ihn mit Lebensenergie, Prana, zu füllen. Wenn Asanas und Pranayama in Harmonie praktiziert werden, entfaltet sich eine wunderbare Synergie. Der Körper wird nicht nur gestärkt und geöffnet, sondern auch mit einer nie zuvor erlebten Energie durchflutet.

Yoga: Eine Reise zu sich selbst

Yoga bedeutet Einheit - die Einheit von Körper, Geist und Seele. Es ist eine Reise, die uns zu unserem inneren Selbst führt. Auf dieser Reise begegnen wir unseren Stärken und Schwächen, lernen uns selbst anzunehmen und lieben zu lernen. Es ist ein Prozess des Wachsens, der uns erlaubt, unser volles Potenzial zu entfalten.

Ich lade dich ein, mit mir diese Reise zu beginnen. Lass uns gemeinsam die wunderbare Welt des Yoga erkunden und die Verbindung zu sich selbst stärken.

Fühle dich willkommen!

Ich lade dich herzlich ein, mit mir auf eine transformative Reise zu gehen - eine Reise zu sich selbst, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Unterrichtsort

Über Larissa

Über den Unterricht

Preise

Tarif

Paketpreise

online

Weitere Lehrkräfte für Yoga in Hennef (Sieg)

Vini Yoga - eine Methode des Hatha Yoga - Individuell und Einzigartig so wie Du

Erfahrene Yogalehrerin EMR-zertifiziert bietet Privatunterricht in Yoga und Meditation. Online oder Präsenz

Zertifikizierte Yogalehererin bei Transformativ Yoga School.Ich habe viel Sport immer gemacht und mit Yoga finde ich ein perfektes balance zwischen Körper und Kopf. Yoga verbessert unseres Leben und G

Vinyasa Yoga Online, languages Deutsch / Italiano. Yoga Teacher Training, RYS200H Yoga Alliance

Yoga- und Achtsamkeitslehrerin mit 10+ Jahren Erfahrung und Ausbildungen in Indien unterrichtet eigene Programme mit Leidenschaft

Hatha and Vinyasa Yoga classes focused on relaxation, body awareness, and breath, with elements of Somatic Yoga, meditation, and breathing techniques.

MINDFUL & ENERGY YOGA 10 Jahre Unterrichtserfahrung Für dein inneres & äusseres Strahlen – mit ganzheitlichem Ansatz

Gentle Strength & Inner Peace – 200h Certified Yoga Classes for Every Body & Every Soul

Als zertifizierte Yogalehrerin mit zwei Ausbildungen aus Bali und Thailand biete ich individuelle Privatstunden für jedes Niveau. Wir verbinden Hatha Yoga, Mobility, Kräftigung, Dehnung, Atemübungen u

Hi there lovely being! Are you ready to immerse yourself in the realm of Yoga that unifies body, mind and soul, and to explore and deepen your awareness? - English or Spanish - See you over the mat!

Privat online yoga class - made to your personal needs and goals, by a yoga allianz certified teacher.

Privates Yoga online und vor Ort in deinem Tempo. Einzelstunden für Praxis und Yogalehrerausbildung

Private Vinyasa & Hatha Yogalektionen Live im Raum Winterthur & Zürich oder Online (500+ RYS)

Holistische Reise mit Hatha-Kundalini-QiGong-Tanz Bewegungstechniken; Verbindung auf emotionaler, spiritueller und mentaler Ebene.

Einzigartige Yogastunden: zertifizierte Yogini und Tänzerin kreiert personalisierte Yogasequenzen für Dein individuelles Wohlbefinden

Ich bin diplomierte Power Yoga Lehrerin, mit Ausbildung in Yoga für Jugendliche und für Kinder, sowie Ausbildung in Yoga für Schwangere Mit Schwerpunkt auf Yoga Nidra

Yoga Lehrerin mit int. dipl. Yoga Teacher Training gibt Dir Einzel- oder Privatunterricht im KT Luzern.

Zertifizierter Yogalehrer bietet achtsamen Privatunterricht in Hatha und Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zertifizierte Yoga-, Fitness- und Surflehrerin mit über 10 Jahren Erfahrung bietet weltweit individuellen, auf Dich abgestimmten Yogaunterricht

Kreativ und liebevoll gestaltete Yoga Lektionen für jedes Niveau. Privat- und Gruppenlektionen. Ich gehe auf individuelle Bedürfnisse ein und lege Wert auf die korrekte Durchführung der Asanas.

Ich lade dich herzlich ein, mit mir auf eine transformative Reise zu gehen - eine Reise zu sich selbst, zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit.

Unterrichtsort

Über Larissa

Über den Unterricht

Preise

Tarif

Paketpreise

online

Weitere Lehrkräfte für Yoga in Hennef (Sieg)

Vini Yoga - eine Methode des Hatha Yoga - Individuell und Einzigartig so wie Du

Erfahrene Yogalehrerin EMR-zertifiziert bietet Privatunterricht in Yoga und Meditation. Online oder Präsenz

Zertifikizierte Yogalehererin bei Transformativ Yoga School.Ich habe viel Sport immer gemacht und mit Yoga finde ich ein perfektes balance zwischen Körper und Kopf. Yoga verbessert unseres Leben und G

Vinyasa Yoga Online, languages Deutsch / Italiano. Yoga Teacher Training, RYS200H Yoga Alliance

Yoga- und Achtsamkeitslehrerin mit 10+ Jahren Erfahrung und Ausbildungen in Indien unterrichtet eigene Programme mit Leidenschaft

Hatha and Vinyasa Yoga classes focused on relaxation, body awareness, and breath, with elements of Somatic Yoga, meditation, and breathing techniques.

MINDFUL & ENERGY YOGA *10 Jahre Unterrichtserfahrung* Für dein inneres & äusseres Strahlen – mit ganzheitlichem Ansatz

Gentle Strength & Inner Peace – 200h Certified Yoga Classes for Every Body & Every Soul

Als zertifizierte Yogalehrerin mit zwei Ausbildungen aus Bali und Thailand biete ich individuelle Privatstunden für jedes Niveau. Wir verbinden Hatha Yoga, Mobility, Kräftigung, Dehnung, Atemübungen u

Hi there lovely being! Are you ready to immerse yourself in the realm of Yoga that unifies body, mind and soul, and to explore and deepen your awareness? - English or Spanish - See you over the mat!

Privat online yoga class - made to your personal needs and goals, by a yoga allianz certified teacher.

Privates Yoga online und vor Ort in deinem Tempo. Einzelstunden für Praxis und Yogalehrerausbildung

Private Vinyasa & Hatha Yogalektionen Live im Raum Winterthur & Zürich oder Online (500+ RYS)

Holistische Reise mit Hatha-Kundalini-QiGong-Tanz Bewegungstechniken; Verbindung auf emotionaler, spiritueller und mentaler Ebene.

Einzigartige Yogastunden: zertifizierte Yogini und Tänzerin kreiert personalisierte Yogasequenzen für Dein individuelles Wohlbefinden

Ich bin diplomierte Power Yoga Lehrerin, mit Ausbildung in Yoga für Jugendliche und für Kinder, sowie Ausbildung in Yoga für Schwangere Mit Schwerpunkt auf Yoga Nidra

Yoga Lehrerin mit int. dipl. Yoga Teacher Training gibt Dir Einzel- oder Privatunterricht im KT Luzern.

Zertifizierter Yogalehrer bietet achtsamen Privatunterricht in Hatha und Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zertifizierte Yoga-, Fitness- und Surflehrerin mit über 10 Jahren Erfahrung bietet weltweit individuellen, auf Dich abgestimmten Yogaunterricht

Kreativ und liebevoll gestaltete Yoga Lektionen für jedes Niveau. Privat- und Gruppenlektionen. Ich gehe auf individuelle Bedürfnisse ein und lege Wert auf die korrekte Durchführung der Asanas.

Teilen

Verifiziertes Lehrer-Profil

Niveau

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs

Bewertungen

Évaluations

Empfehlungen

Gratis-Unterricht

Diese Anzeige melden

MINDFUL & ENERGY YOGA 10 Jahre Unterrichtserfahrung Für dein inneres & äusseres Strahlen – mit ganzheitlichem Ansatz