1. Unterrichtsstunde gratis
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Patricia
- Tarif 23CHF
- Antwortzeit 24h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Patricia seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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23CHF/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Ashtanga-Yoga
In Indien ausgebildete Yogalehrerin mit Fokus auf Flexibilität, Kraft und Spaß an der Praxis!
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Unterrichtsort
Über Patricia
Namaste
Mein Interesse an Yoga wurde vor 7 Jahren geweckt und seitdem ist ein Leben ohne undenkbar. Die Lehren die ich aus meiner Praxis ziehe, übersetze ich in mein Alltagsleben, somit bin ich als Lehrerin für immer auch Schülerin.
Mir liegt es am herzen anderen Yogis auf ihrer Yoga-Reise eine Quelle der Inspiration und des Wissens zu sein. Dabei möchte ich mehr Flexibilität und Kraft im Körper sowie auch im Geist des Schülers fördern.
Lass uns gemeinsam die transformative Kraft des Yogas entdecken, ich freu mich auf dich!
Patricia
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Ich richte mich in erster Linie an die Bedürfnisse des zu Unterrichtenden. Dabei fokussiere ich mich auf Flexibilität und Kraft, sowie die Entwicklung eines besseren Körpergespürs.
Inspiration finde ich dabei vor allem im Ashtanga Yoga.
Ich beginne mit einer Atem- oder Meditationsübung um Stille zu gewähren und einmal bei sich selbst anzukommen. Danach wird je nach Wunsch des Schülers eine spezifische Körperregion gekräftigt und im Anschluss gedehnt. Zum Abschluss ein kleines cool-down.
Ich praktiziere selbst bereits seit 7 Jahren Yoga und möchte nun, nach abgeschlossener Yoga-Ausbildung in Indien, mein Wissen anderen Yoga-begeisterten Vermitteln.
Der Unterricht richtet sich nach dem Schüler und ist dafür für alle offen!
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Preise
Tarif
- 23CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 115CHF
- 10 Std.: 230CHF
online
- 23CHF/h
Gratis-Unterricht
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- 1Std.
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