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Robin
- Tarif 46CHF
- Antwortzeit 24h
-
Schüler:innen7
Anzahl der Schüler, die Robin seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Robin seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

46CHF/h
Diese Lehrperson ist leider nicht verfügbar
- Meditation
- Entspannungstechniken
Lust zu meditieren? Ich führe Dich durch verschiedene Meditationstechniken, durch die du lernst, deine Aufmerksamkeit im Hier & Jetzt zu sammeln :)
- Meditation
- Entspannungstechniken
Unterrichtsort
Super Lehrkraft
Robin gehört zu den besten Lehrkräften. Die Schüler/innen sind begeistert von der Qualität des Profils, dem Niveau der Ausbildung und der schnellen Organisation der ersten Unterrichtseinheit!
Über Robin
Vor ca. 5 Jahren habe ich begonnen zu meditieren. Um es mal so zu sagen: das ganze ist kein "esoterischer Zirkus", sondern ein echtes Kennenlernen der eigenen Verstandesmuster...mit allen Licht- und Schattenseiten :).
Auch wenn das Üben ein wenig herausfordernd sein kann und Disziplin erfordert kann ich sagen dass es nichts gibt, was mein Leben so bereichert hat. Die Meditation ist über die Jahre hinweg ein immer festerer Bestandteil in meinem täglichen Leben geworden, der mittlerweile so essentiell wie Zähne putzen geworden ist.
Es lohnt sich sehr und ich würde mich freuen, Dich durch verschiedene Techniken führen zu dürfen.
Neben dem täglichen Üben habe ich an verschiedenen Meditationskursen (z.B MBSR) und einem Meditations Retreat teilgenommen und unterrichte Meditation in verschiedenen Yoga Studios.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Meditation ist etwas sehr praktisches mit vielen Facetten. Es ist eine Art mentales Training und eignet sich super für die hektische, schnelllebige Zeit in der wir leben.
Kern meiner Vermittlungsweise bildet die Achtsamkeitsmeditation, bei der es grob gesagt darum geht, bewusst und präsent im Hier und Jetzt zu leben.
Wir üben gemeinsam die Körperwahrnehmung und Aufmerksamkeit zu stärken, indem wir unter anderem Atemtechniken und den Body Scan nutzen.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
Robin und ich sind beide absolute Kampfsportfans. Bei unseren Einheiten bekomme ich nicht nur nützliche Tipps und Fähigkeiten auf der technischen Seite, sondern auch mental. Durch sein Coaching und seinen Hintergrund im Yoga und in der Meditation lernt man den mentalen Aspekt nicht zu vernachlässigen. Ich kann ihn euch auf jeden Fall mit gutem Gewissen weiterempfehlen. Power, Technik, Fokus und aber auch Gelassenheit und Spass sind bei ihm im optimalen Verhältnis zueinander.
Robin und ich haben uns in Indien kennengelernt. Seine entspannte und humorvolle Art war mir sofort sympathisch. Er hat mich motiviert, Joggen zu gehen und Fitness-Übungen zu machen. Mit aufmunternden Worten und Disziplin hat er es geschafft, mich anzuspornen. Dank ihm, trainiere ich auch heute noch zuhause weiter, weil ich jetzt weiß, wie es geht. Was ich sagen will: Robin hört einem aufmerksam zu und fragt immer wieder nach, um genau die Bedürfnisse des anderen abschätzen zu können. Bei den Übungen führt er mit verständlichen Anweisungen durch die Bewegungsabläufe und zeigt wie es besser geht, damit man sich nicht verletzt und das beste Ergebnis in kurzer Zeit erzielt.
Yoga mit Robin ist das Beste, dass wir seit Jahren hatten. Er stellt sich immer auf uns ein oft ohne dass wir überhaupt Wünsche äußern müssen - es passt immer! Ein wirklich guter Trainer und dazu ein toller Mensch!!! Am liebsten nie mehr ohne :)
Trainingseinheiten mit Robin bestechen durch ein unvergessliches Erlebnis! Das Zusammenspiel zwischen Musik, seiner klaren Instruktion und ausgefallenen Übungen ist einzigartig. Robin versteht es seine Kunden in ihren Vorhaben zu unterstützen, sie in die Höhe zu pushen und sie somit ihrem individuell gesetzten Ziel näher zu bringen.
Robin beherrscht sein Fach absolut perfekt! Mich hat seine Übungseinheit unfassbar fasziniert. Ich kann Robin nur wärmsten weiterempfehlen.
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Preise
Tarif
- 46CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 206CHF
- 10 Std.: 458CHF
online
- 46CHF/h
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