David - Lehrkraft für Laufen - Berlin
David - Lehrkraft für Laufen - Berlin

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David

  • Tarif 37CHF
  • Antwortzeit 1h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die David seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

    1

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David - Lehrkraft für Laufen - Berlin

37CHF/h

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  • Laufen
  • Marathon
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Marathon, Halb & 10km, Triathlon. Persönliches Coaching für deinen Wettkampf, besonderer Fokus auf Einsteiger. Alle Erlöse werden gespendet!

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Unterrichtsort

    • online

Über David

Das Einzigartige am Ausdauersport ist, dass er uns allen einen Wettkampf bietet. In jedem Trainingslauf. Und im Wettkampf selbst, wenn im selben Rennen Eliud Kipchoge World Record und 50,000 weitere Läufer Personal Record laufen können.

Ich bin 30 Jahre alt, seit meinem 5. Lebensjahr sportlich aktiv und seit ein paar Jahren verliebt in den Ausdauersport bzw. vor allem die Events. Es ist unbeschreiblich, wenn Zehn- und Hunderttausende Menschen einem an der Seitenlinie zujubeln. Es ist emotional, wenn dein Kopf und/oder dein Körper aufhören wollen. Wenn du dich von dem Pulk an Läufern um dich rum tragen lässt. Es sind unvergessliche Gefühle und Gedanken, die man im Wettkampf und auch im Training erfährt und danach immer wieder suchen und spüren will.

Ich wünsche mir, dass jeder diese Gefühle und Gedanken erfährt. Egal ob über 10km oder im Marathon, mit 20 oder 75 Jahren, in unter 3 Stunden oder 6.5 Stunden. Und ich würde gerne Teil eurer Geschichte werden.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Englisch
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Englisch

Deutsch

Dein Weg zu deinem Wettkampf ist individuell und dein Training passt sich deinen Bedürfnissen an:
wie viel Zeit solltest du investieren (was ist deine Zielzeit)?
wie viel Zeit kannst du investieren?
wie viel Zeit willst du investieren?

Unsere Zusammenarbeit passt sich auch deinem Trainingsplan und deinen Bedürfnissen an. Grundsätzlich haben wir 3 Möglichkeiten:

1. Lauftraining - nur in Person und in Berlin. Lange Läufe oder schnelle Einheiten, so wie es für dich am besten passt.
2. Trainingsplan - in Person oder online. Wochenpläne für Lauf- und wenn gewünscht Stabi- bzw. auch Krafteinheiten. Bei Bedarf können wir es auch mit einem Ernährungsplan ergänzen.
3. Feelgood Talk - in Person oder online. Wir können alle deine Fragen zum Wettkampf besprechen. Und/oder für welchen Wettkampf du dich als nächstes anmelden solltest. Oder wir führen das Gespräch, das eigentlich jeder in seiner Vorbereitung mindestens einmal braucht und holen gemeinsam die Motivation zurück in dein Training.

(Disclaimer: ich bin weder als Fitness-/Lauf-Coach noch als Ernährungsberater ausgebildet, alle Pläne basieren auf inzwischen über 15 Jahren eigene Erfahrung im Kraft- und Ausdauersport.)

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Preise

Tarif

  • 37CHF

Paketpreise

  • 5 Std.: 185CHF
  • 10 Std.: 370CHF

online

  • 37CHF/h

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Niveau

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