Léa - Prof personal training - Ravensburg

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Léa

  • Stundensatz 50CHF
  • Antwortzeit 24h
Léa - Prof personal training - Ravensburg
  • 5 (1 Bewertungen)

50CHF

1. Unterrichtseinheit gratis

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1. Unterrichtseinheit gratis

1. Unterrichtseinheit gratis

  • Personal Training
  • Krafttraining
  • Muskelaufbau
  • Dehnübungen
  • Bauch-Beine-Po

Personal Training, abnehmen / Muskelaufbau / Krafttraining / Wellness / Im Freien oder Zuhause in Ravensburg

Ort des Kurses

    • Bei Léa in : Ravensburg

    • Online
    • Zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 20 km von Ravensburg

Über Léa

Methodik

Meine Lernmethode basiert auf der Sicherheit und Integrität meiner Schüler, in Freude und guter Laune.

Der Prozess meiner Kurse ist:

- Aufwärmen 5min (Herz-Kreislauf, Mobilität, polyartikuläre Bewegung)
- Training 50min
- Cool down 5min (Dehn- und Atemübungen)

Die Idee ist, das Coaching auf Ihre Fähigkeiten und das angestrebte Ziel abzustimmen.
DU musst nicht viel tun, du musst es nur richtig machen!

Die erste Sitzung ist ausschließlich der Durchführung eines persönlichen Fragebogens sowie einer Formprüfung gewidmet, um Ihr Anfangsniveau in all Ihren körperlichen Qualitäten zu beurteilen.

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Französisch
  • Englisch
  • Spanisch
  • +1

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Französisch

Englisch

Spanisch

Deutsch

Um in deinem Leben gut zu sein, musst du meiner Meinung nach auch ein gutes Körpergefühl haben. Beides beeinflusst deine Psyche.

Ich war schon immer eine sportliche Frau. Meine liebe zum Fitness hat mit meiner Reise nach Australien, wo ich 3 Jahre gelebt habe, angefangen. Dort habe ich erfolgreich meine Ausbildung zum Personal Trainer abgeschlossen.

Als ich zurück nach Paris kam realisierte ich das mein Diplom, in Europa, nicht wirksam ist. Also machte ich es erneut.

Ich bin vor kurzem nach Ravensburg gezogen und gebe meinen Unterricht momentan nur auf Englisch oder Französisch. Ich lerne fleißig meine Deutschkenntnisse und bin froh darüber mit euch damit voran zu kommen.

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Preise

Stundensatz

  • 50CHF

Degressive Tarife

  • 5 h: 250CHF
  • 10 h: 500CHF

Webcam

  • 50CHF/h

1. Unterrichtseinheit gratis

Der erste angebotene Kurs ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen, damit Sie Deinen Bedürfnissen optimal erfüllen kann.

  • 1h

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