Sandra

Tarif 42CHF
Antwortzeit 1h

42CHF/h

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Vinyasa-Yoga
Flow Yoga

Prana Flow Vinyasa Yogalehrerin bietet private Yogastunden für Frauen: abgestimmt auf dich und deine Bedürfnisse

Vinyasa-Yoga
Flow Yoga

Unterrichtsort

- online

Über Sandra

Mein Name ist Sandra und ich praktiziere bereits seit 6 Jahren Yoga. Begonnen habe ich mit Ashtanga Yoga, doch habe irgendwann gemerkt, dass dieser Stil nichts mehr für mich ist. Danach ging ich auf die Suche, probierte viele verschiedene Yogastile aus und bin dann in 2021 auf Prana Flow Vinyasa gestoßen. Hier habe ich eine 300h Ausbildung (RYS) absolviert und was soll ich sagen, diese Ausbildung hat mein Leben verändert und vor allem meine Wahrnehmung und Wertschätzung gegenüber Yoga. Diese tiefe Verbindung zu mir selbst und meinem Körper die ich dabei empfinde möchte ich gerne an Frauen weitergeben. Ich möchte ihnen den Raum für diese wunderschöne Erfahrung öffnen und sie dadurch begleiten!

Über den Unterricht

In meinen Stunden fließen wir gemeinsam durch die Asanas, welche perfekt aufeinander abgestimmt sind. Ich starte mit einer kleinen Meditation, Visualisierung oder Atemübung, welche dich sanft in die Klasse bringen. Die Praxis selbst stimme ich auf deine Wünsche und Bedürfnisse ab. Begleitet werden meine Stunden immer von Musik, damit du noch intensiver eintauchen kannst. Egal ob eher sanft & sinnlich oder juicy & dynamisch, gemeinsam kreieren wir den perfekten Flow.

Prana Flow Vinyasa Yogalehrerin bietet private Yogastunden für Frauen: abgestimmt auf dich und deine Bedürfnisse

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Über Sandra

Über den Unterricht

Preise

Tarif

Paketpreise

online

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Hatha and Vinyasa Yoga classes focused on relaxation, body awareness, and breath, with elements of Somatic Yoga, meditation, and breathing techniques.

Gentle Strength & Inner Peace – 200h Certified Yoga Classes for Every Body & Every Soul

Hi there lovely being! Are you ready to immerse yourself in the realm of Yoga that unifies body, mind and soul, and to explore and deepen your awareness? - English or Spanish - See you over the mat!

Privat online yoga class - made to your personal needs and goals, by a yoga allianz certified teacher.

Privates Yoga online und vor Ort in deinem Tempo. Einzelstunden für Praxis und Yogalehrerausbildung

Private Vinyasa & Hatha Yogalektionen Live im Raum Winterthur & Zürich oder Online (500+ RYS)

Einzigartige Yogastunden: zertifizierte Yogini und Tänzerin kreiert personalisierte Yogasequenzen für Dein individuelles Wohlbefinden

Ich bin diplomierte Power Yoga Lehrerin, mit Ausbildung in Yoga für Jugendliche und für Kinder, sowie Ausbildung in Yoga für Schwangere Mit Schwerpunkt auf Yoga Nidra

Yoga Lehrerin mit int. dipl. Yoga Teacher Training gibt Dir Einzel- oder Privatunterricht im KT Luzern.

Zertifizierter Yogalehrer bietet achtsamen Privatunterricht in Hatha und Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zertifizierte Yoga-, Fitness- und Surflehrerin mit über 10 Jahren Erfahrung bietet weltweit individuellen, auf Dich abgestimmten Yogaunterricht

Yoga, das sich dir anpasst – nicht umgekehrt. Hatha-, Yin-Yoga- & Breathwork-Instruktorin mit 485h Ausbildung in der Schweiz und Indien. Individuell auf dich abgestimmt. CH-D, D, EN, FR, ES - oder au

Hatha und Kraniosacral yoga lehrerin bietet grupen und privat Stunde. Solothurn, Burgdorf, Olten

Online Yoga Therapie Training für Anfänger und Fortgeschrittene. Spezielle Übungen für Rücken und Schulter Beschwerden.

Erfahrene Yoga-Lehrerin mit Leidenschaft für Achtsamkeit und Körperbewusstsein. Bietet individuell abgestimmte Klassen für alle Level, fördert Entspannung, Flexibilität und inneres Gleichgewicht.

Hatha Yoga | Vinyasa Yoga | Yin Yoga | Schwangerschaftsyoga | Rückbildung | Ganzheitliche Yoga-Lehrerin mit über 20 Jahren Erfahrung

Lass uns den Weg nach Hause finden, wo es nur Liebe, Freude und Gesundheit gibt. Ich bin eine 500St. ausgebildete Yogalehrerin mit 11 Jahren Erfahrung im Gebiet Zürich, gerne auch online tätig.

Hallo ihr Lieben! :) Schön seit ihr hier ! Ich unterrichte Yoga und kann euch auch helfen an speziellen Posen zu arbeiten.

Prana Flow Vinyasa Yogalehrerin bietet private Yogastunden für Frauen: abgestimmt auf dich und deine Bedürfnisse

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