Elena

Tarif 74CHF
Antwortzeit 1h
Schüler:innen
Anzahl der Schüler, die Elena seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
3
Anzahl der Schüler, die Elena seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

74CHF/h

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Yoga
Hatha-Yoga
Vinyasa-Yoga
Yoga Nidra

Qualifizierter Yogaunterricht für Anfänger und Fortgeschrittene für Personalyoga oder Gruppenkurse. Präventionskurse mit Krankenkassenbezuschussung wird möglich.

Yoga
Hatha-Yoga
Vinyasa-Yoga
Yoga Nidra

Unterrichtsort

- online

Über Elena

Yoga ist meine Leidenschaft!

Die Verbindung zwischen körperlicher, geistiger und seelischer Aktivität zeigt sich nicht nur auf der Matte. Auch in meinem Beruf als Therapeutin begegnet mir dieses Zusammenspiel.
2005 begann ich meine erste Yogaleherausbildung und habe diese später mit Element Yoga erweitert.
Mein Yoga zeichnet sich durch Präzision in der Ausrichtung der Asanas und durch die genaue Berücksichtigung der Anatomie aus. Hierauf richtet sich in meinen Alignment-Klassen der Focus. Gleichzeitig genieße ich auch eine kraftvolle und dynamische Vinyasa Praxis. Wichtig ist mir ein großes Maß an Achtsamkeit und Bewusstsein, welches ich auch in Yin Stunden fördern kann. Schüler hole ich dort ab, wo sie sind, und gehe individuell auf Bedürfnisse ein. Yoga ist für mich Ausgleich, lässt Entwicklung und Transformation entstehen.

Über den Unterricht

Im Personal Yoga richtet sich mein Focus ganz auf dich:
Durch ein Bewegungsanalyse und ein kurzes Anamnesegspräch erstelle ich mit dir eine auf dich abgestimmte Sequenz, die wir im weiteren Verlauf ggf. erweitern, adaptieren oder ergänzen können. Auf deine Wünsche gehe ich ein und lasse Raum für bestimmte Themen die du mitbringst und denen wir uns mithilfe von Yoga widmen können.
Gerne biete ich auch Gruppenkurse an, zum Beispiel für Ihr Unternehmen im Rahmen der Prävention.

Qualifizierter Yogaunterricht für Anfänger und Fortgeschrittene für Personalyoga oder Gruppenkurse. Präventionskurse mit Krankenkassenbezuschussung wird möglich.

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Yoga- und Achtsamkeitslehrerin mit 10+ Jahren Erfahrung und Ausbildungen in Indien unterrichtet eigene Programme mit Leidenschaft

Hatha and Vinyasa Yoga classes focused on relaxation, body awareness, and breath, with elements of Somatic Yoga, meditation, and breathing techniques.

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Private Vinyasa & Hatha Yogalektionen Live im Raum Winterthur & Zürich oder Online (500+ RYS)

Holistische Reise mit Hatha-Kundalini-QiGong-Tanz Bewegungstechniken; Verbindung auf emotionaler, spiritueller und mentaler Ebene.

Einzigartige Yogastunden: zertifizierte Yogini und Tänzerin kreiert personalisierte Yogasequenzen für Dein individuelles Wohlbefinden

Ich bin diplomierte Power Yoga Lehrerin, mit Ausbildung in Yoga für Jugendliche und für Kinder, sowie Ausbildung in Yoga für Schwangere Mit Schwerpunkt auf Yoga Nidra

Yoga Lehrerin mit int. dipl. Yoga Teacher Training gibt Dir Einzel- oder Privatunterricht im KT Luzern.

Zertifizierter Yogalehrer bietet achtsamen Privatunterricht in Hatha und Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Zertifizierte Yoga-, Fitness- und Surflehrerin mit über 10 Jahren Erfahrung bietet weltweit individuellen, auf Dich abgestimmten Yogaunterricht

Kreativ und liebevoll gestaltete Yoga Lektionen für jedes Niveau. Privat- und Gruppenlektionen. Ich gehe auf individuelle Bedürfnisse ein und lege Wert auf die korrekte Durchführung der Asanas.

Qualifizierter Yogaunterricht für Anfänger und Fortgeschrittene für Personalyoga oder Gruppenkurse. Präventionskurse mit Krankenkassenbezuschussung wird möglich.

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