1. Unterrichtsstunde gratis
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Madlen
- Tarif 50CHF
- Antwortzeit 10h
-
Schüler:innen6
Anzahl der Schüler, die Madlen seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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50CHF/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Yoga Nidra
Suchts du mehr Ruhe und Beweglichkeit in deinem Körper? Yin und Vinyasa Yoga, für alle Könner Stufen. Entweder sanftes Yin Yoga für die Faszien & Gelenke oder aktives Vinyasa Yoga für Beweglichkeit un
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- Yoga Nidra
Unterrichtsort
Über Madlen
Yoga begeistert mich schon seit über 8 Jahren, ich habe verschiedene Yoga Wege ausprobiert und mich dann im Vinsaya und Yin Yoga ausgebildet. Dazu kommen immer wieder Weiterbildungen.
Diese Begeisterung teile ich gerne mit meinen Schülern und gebe das wertvolle Wissen weiter.
Meine Stunden sind immer thematisch gestaltet und kreativ aufgebaut.
Mittlerweile habe ich über 500 Ausbildungsstunden gesammelt!
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +2
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Profi
Andere
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Im Yin Yoga entdecken wir den Mondaspekt des Yoga, also eine sehr sanfte und meditative Yogapraxis wo die Asanas lange gehalten werden. Wunderbar für deine Faszien, Gelenke, Bänder und Knochen. Kann Verspannungen und Blockaden lösen. Eine Yin Yoga Praxis ist ein wahres Geschenk an dich selbst! Du wirst auch ganz viele Facetten von dir selbst entdecken die du bestimmt noch nicht kanntest!
Wusstest du dass die Faszien als 6. Sinnesorgan beschrieben werden? Darüber werden wir uns viel austauschen und die großen Faszienstrukturen kennenlernen.
Vinyasa Yoga bringt uns in Bewegung, wir fließen durch kreative Flows und erwecken so den Sonnenaspekt des Yoga. Eine Vinyasa Praxis kann dir dabei helfen mehr Fokus un mentale Klarheit zu finden. Kraft, Bewegung, Mobilisierung, Atmung und vieles mehr!
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Preise
Tarif
- 50CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 228CHF
- 10 Std.: 455CHF
online
- 36CHF/h
Gratis-Unterricht
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- 1Std.
Details
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