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Katharina
- Tarif 14CHF
- Antwortzeit 1h
14CHF/h
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Vinyasa und Hatha Yogalehrerin bietet maßgeschneiderte Kurse für mehr Entspannung und Achtsamkeit
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Unterrichtsort
Über Katharina
Ich bin eine 27 jährige Sonderschullehrerin mit einer Leidenschaft für Reisen, Kultur, Tanz und Yoga. In den letzten 8 Monaten habe ich die Welt bereist und dabei wertvolle Erfahrungen und Erkenntnisse gesammelt. Während meines Aufenthaltes in Costa Rica habe ich meine Ausbildung zur Yogalehrerin abgeschlossen und mein Wissen über Yoga vertieft. In meiner Freizeit liebe ich es Bachata, Kizomba und Salsa zu tanzen. Ich absolviere zurzeit eine Ausbildung zur Klangenergetikerin. Ich möchte Klang und Vibration in meine Yogapraxis integrieren, um Entspannung, Meditation und Stressabbau zu unterstützen.
I am a 27-year-old special education teacher with a passion for travel, culture, dance and yoga. Over the past 8 months, I have traveled the world, gaining valuable experiences and insights. During my stay in Costa Rica, I completed my training as a yoga teacher and deepened my knowledge of yoga. In my free time, I love to dance Bachata, Kizomba and Salsa. Currently, I am undergoing a training to become a sound energy practitioner/sound healer. I want to integrate sound and vibration into my yoga practice to support relaxation, meditation and stress reduction.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Als Vinyasa und Hatha Yogalehrerin biete ich Kurse für alle Levels an, die sich auf die ganzheitliche Verbindung von Körper, Geist und Seele konzentrieren. In meinen Vinyasa Kursen werden fließende Bewegungen mit Atem verbunden, um eine kraftvolle und dynamische Praxis zu schaffen. Meine Hatha Kurse hingegen sind sanfter und beruhigender und betonen die Grundlagen des Yoga und der Atmung. Beide Kurse beinhalten Asanas, Atemübungen und Meditation, um den Körper zu stärken und den Geist zu beruhigen. Die Ausrichtung und Technik werden in beiden Kursen betont, um die Praxis sicher und effektiv zu gestalten und ein tiefes Verständnis für Yoga zu vermitteln.
As a Vinyasa and Hatha yoga teacher, I offer classes for all levels that focus on the holistic connection of body, mind and soul. In my Vinyasa classes, flowing movements are connected with breath to create a powerful and dynamic practice. On the other hand, my Hatha classes are more gentle and calming, emphasizing the fundamentals of yoga and breathwork. Both classes include asanas, breath exercises and meditation to strengthen the body and calm the mind. Alignment and technique are emphasized in both classes to make the practice safe and effective and to impart a deep understanding of yoga.
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Preise
Tarif
- 14CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 69CHF
- 10 Std.: 138CHF
online
- 14CHF/h
Details
30 EUR für Einzelstunden/private lessons
15 EUR pro Person wenn mehr als eine Person/more than one person
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