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Luka
- Tarif 37CHF
- Antwortzeit 1h
37CHF/h
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- Yoga
- Hatha-Yoga
- Vinyasa-Yoga
- Yoga Nidra
Vinyasa Yoga und Yoga Therapie in Regensburg - privat Stunden mit einer 500h zertifizierten Yoga Lehrerin (Deutsch & Englisch)
- Yoga
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Unterrichtsort
Über Luka
Hi ich bin Luka! Ich bin seit 4 Jahren Yoga Lehrerin und bin 200h Hatha Vinyasa Yoga zertifiziert und 300h Aroya Yoga zertifiziert.
In meinen Yoga Stunden gehen wir individuell auf deine emotionalen oder physischen Bedürfnisse ein und finden Asanas (Yoga Haltungen), Pranayama (Atem Übungen) und Meditationen die zu dir passen. Vinyasa Flow verbindet kraftvolle Asanas und Flows mit Atemübungen die deine Haltung, Ausdauer, Balance und emotionale Stabilität verbessern.
Mit Entspannungsübungen wie Yoga Nidra können wir an deiner mentalen Stabilität und Stress Resistenz arbeiten.
Ich freu mich auf Dich
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +2
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Profi
Andere
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Everyone can do Yoga!
Mit dieser Einstellung gebe ich Yoga Stunden. Yoga kann für jeden Körper individuell angepasst werden. Wir finden heraus was dir gut tut und woran du arbeiten kannst. Egal ob du schon öfter in Yoga Stunden warst oder absoluter Beginner bist!
Aufgrund der aktuellen Situation können unsere Stunden nur Outdoor oder über Zoom statt finden.
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Preise
Tarif
- 37CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 185CHF
- 10 Std.: 370CHF
online
- 37CHF/h
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