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Ursula
- Tarif 7CHF
- Antwortzeit 1h
7CHF/h
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Yogalehrerin AYA 500 bietet Yoga-, Entspannungs- und Meditationskurse für Unternehmen, Vereine und Einzelpersonen
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Unterrichtsort
Über Ursula
Ich bin Yogalehrerin aus Leidenschaft. Ich selber habe in meinem Leben so gute Erfahrungen mit Yoga gemacht und so gute Resultate für mein Wohlergehen erzielt, dass ich dieses Wissen gerne weitergeben möchte.
Jeder Mensch, der diese Erfahrung ebenfalls machen möchte, ist bei mir herzlich willkommen.
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +1
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Andere
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Yoga gibt jedem Menschen die Möglichkeit, Bewegungs- und Entspannungsübungen entsprechend der eigenen Bedürfnisse und Möglichkeiten zu praktizieren. Ich verzichte daher in meinen Kursen auf komplizierte und "akrobatische" Übungen, um jedem/jeder Teilnehmer/in die Erfahrung der vitalisierenden und wohltuenden Effekte durch Yoga zu ermöglichen. Yoga, wie ich es lehre, ist frei von jeglichem Druck - ich weiß aus meiner langjährigen Yogaerfahrung, dass auch schlichte Übungen hoch effizient und wirksam sind. So, wie ich keinen Erfolgsdruck aufbaue, werden bei mir aus Respekt vor meinem Gegenüber auch nicht ungefragt spirituelle Unterweisungen weitergegeben. Ein Mensch, der sich dem Wohlergehen seines Körpers widmet findet dadurch auch einfacher Zugang zu seinen Geist und seiner Seele. Für die regelmäßige Yogapraxis gilt dies in besonderem Maße.
Ich unterrichte sowohl Hatha- als auch Vinyasa- und YinYoga und nehme mir die Freiheit, diese 3 Stile auch in meinen Yogastunden zu kombinieren, was aus meiner Erfahrung sehr effektiv ist.
Und - sehr wichtig- in meinen Yogakursen wird nicht nur ernsthaft geübt sondern auch herzlich gelacht.
Nach Abschluss meiner Weiterbildung biete ich ab August 2022 ebenfalls traumasensibles Yoga an, ein Yoga, das auf Menschen mit Traumata zugeschnitten ist.
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Preise
Tarif
- 7CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 37CHF
- 10 Std.: 73CHF
online
- 5CHF/h
Details
Personal Training Stunden berechne ich mit 30,00 Euro die Stunde.
Kurse im Rahmen von Betriebssport kosten pauschal 400,00 Euro pro Einheit für 10 Termine a 60 Minuten unabhängig von der Teilnehmerzahl. Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Personen begrenzt.
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