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Astrid
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- Yoga
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- Yoga Nidra
Yogalehrerin mit 17 Jahre Erfahrung unterrichtet verschiedene Yogastile, unter anderem Ayurveda Yoga, Hormonyoga Yoga Nidra, Tiefenentspannung, Meditation und Atemübungen.
- Yoga
- Hatha-Yoga
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Unterrichtsort
Über Astrid
Vor 18 Jahren habe ich angefangen 5 Tibeter zu üben. Damals habe ich noch Schmerzen gehabt und schon nach kurzer Zeit kleine Besserung erlebt.
Aus Freude und Verlangen nach mehr habe ich dann Yogalehrerausbildung gemacht, um auch in Yoga Philosophie tiefer einzutauchen.
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Jahrelange Praxiserfahrung, zahlreiche Weiterbildungen und 9-jährige Erfahrungen als Übersetzerin für Wellnessseminare. Mehrmalige Indien Aufenthalte mit Weiterbildungen, Erfahrungen im Bereich Ayurveda und Agni Yoga. Habe selbst wegen meinen Rücken und Hüftbeschwerden angefangen und freue mich, heute einen leichten und beweglichen Körper zu haben.
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Preise
Tarif
- 50CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 250CHF
- 10 Std.: 500CHF
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- 50CHF/h
Gratis-Unterricht
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