1. Unterrichtsstunde gratis

Corinna

Tarif 69CHF
Antwortzeit 1h

69CHF/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Yoga
Hatha-Yoga
Yoga für Schwangere
Kundalini Yoga

Yogalehrerin und Spiritueller Life & Meditations Coach bietet Yogastunden, Kurse & Workshops sowie spirituelles und meditatives Coaching persönlich in Wien & Umgebung und online an (privat oder für Gr

Yoga
Hatha-Yoga
Yoga für Schwangere
Kundalini Yoga

Unterrichtsort

- online

Über Corinna

Mein Name ist Corinna und ich bin zertifizierte Yogalehrerin in den Bereichen Hatha/Vinyasa, Kundalini & Schwangerschaftsyoga sowie zertifizierter Spiritueller Life, Dharma & Meditationscoach. Ich bin außerdem auch Mutter, Naturliebhaberin, Hobbybäckerin, Naschkatze und Leseratte.

Meine eigene spirituelle Reise hat vor ca. 10 Jahren mit meiner ersten Yogaeinheit begonnen und ich wusste sofort, dass ich gefunden habe wonach ich immer gesucht habe. Für mich ist Yoga mehr als nur eine Art und Weise körperlich fit zu bleiben. Es ist eine Lebensweise, eine Möglichkeit unseren Körper und Geist und Einklang zu bringen, und die Höhen und Tiefen unserer Menschlichkeit zu beobachten und auch lernen besser damit umzugehen.

Ich selbst habe jahrelang mit schlechter Selbsteinschätzung, "Bodyshaming", und Nervosität gekämpft und Yoga - die körperlichen sowie mentalen Aspekte - sind einer der Hauptgründe warum ich mich heute genau so akzeptieren kann wie ich bin. Und es freut mich sehr, dass es mir nun auch möglich ist Andere dabei zu unterstützen sich selbst wieder zu finden und lieben zu lernen.

Über den Unterricht

Ich biete Yogastunden & Kurse für Privatpersonen oder auch Gruppen in den Bereichen Hatha/Vinyasa, Kundalini, Schwangerschaftsyoga, Mutter-Kind-Yoga, und Entspannungsyoga / Yin Yoga an. Eine Einheit zu 60 min inkludiert immer eine kurze Eröffnungsmeditation, einen ausbalancierten, themenbezogenen Asana Flow und eine abschließende Entspannungsphase. Mein Ziel ist es immer persönlich auf die Bedürfnisse eines jeden Einzelnen einzugehen und die Stunden vielfältig und abwechslungsreich zu gestalten, je nachdem was gerade für die praktizierende Person wichtig ist und sie von einer Yogaeinheit benötigt. Keine Person und kein Körper ist gleich und Vergleiche oder krampfhaftes Erzwingen einer bestimmten Pose sind nicht Teil meines Unterrichtsstils. Intuitive Bewegungen, Körper & Geist Verbindung, sowie Selbstliebe & Selbstwertschätzung allerdings schon. Anfänger wie auch Fortgeschritten herzlich willkommen!

Ich bin zusätzlich auch zertifizierter Spiritueller Life, Dharma (Lebenssinn) & Meditations Coach und biete Coaching Pakete für Privatpersonen in den Bereichen Spirituelle Lebensfindung, persönliche und spirituelle Weiterentwicklung, Karriere mit Sinn, und Meditation an. Die Elemente einer 60-minütigen Coachingeinheit inkludieren unter anderem die Dharma Archetypen, den Dharma Blueprint, Human Design, und Meditation. Das Ziel dieses Coachings ist es meinen "Klienten" zu helfen ihren Lebenssinn zu finden und so das erfüllende, glückliche Leben zu führen von dem sie schon immer geträumt haben. Meine Pakete richten sich nach den Bedürfnissen der jeweiligen Person und reichen von 1-tägigen Retreats, zu 1/3/6/12 Monatspaketen mit je 1 Einheit pro Woche.

Beide Angebote sind persönlich im Raum Wien & Umgebung oder auch online möglich! In Deutsch oder auch Englisch!

Preise

Tarif

69CHF

Paketpreise

5 Std.: 345CHF
10 Std.: 690CHF

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

1Std.

online

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