Luisa

Tarif 28CHF
Antwortzeit 24h
Schüler:innen
Anzahl der Schüler, die Luisa seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
2
Anzahl der Schüler, die Luisa seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

28CHF/h

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Yoga
Vinyasa-Yoga

Yogatrainerin seit Ende 2025 vor allem im Bereich Vinyasa Yoga, aber auch Yin Yoga.

Yoga
Vinyasa-Yoga

Unterrichtsort

- online

Über Luisa

Ich arbeite seit 2025 in einem Fitensstudio für Frauen und habe dort auch angefangen Yoga zu unterrichten. Mir liegt es am Herzen eine entspannte und wohlige Atmosphäre zu schaffen. Ich praktiziere selbst regelmäßig Yoga und liebe wie der Körper dadurch nicht nur stärker, sondern auch beweglicher und der Geist ruhiger wird. Deswegen möchte ich das Gefühl auch an andere weiter geben.

Über den Unterricht

Vor unserer ersten Stunde, haben wir ein Kennenlerngespräch, damit die Yogastunden nach deinen Bedürfnissen und deinem Level gestaltet werden können. Während der Yogastunde geht es ganz um dich und das was du gerade brauchst. Wir starten immer mit einem Ankommen, damit du den Fokus ins Hier und Jetzt bekommst bevor wir in die Asanas bzw. den Flow übergehen. Am Ende gibt es dann noch die Schlussentspannung. Ich versuche in meine Stunden immer mal kleine Herausforderungen einzubauen, aber auch so, dass alles machbar ist und du am Ende mit einem guten Gefühl aus der Stunde gehst. Während der Stunde gibt es entweder entspannte Musik oder vielleicht auch eine Stunde in völliger Stille.

Yogatrainerin seit Ende 2025 vor allem im Bereich Vinyasa Yoga, aber auch Yin Yoga.

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online

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Kreativ und liebevoll gestaltete Yoga Lektionen für jedes Niveau. Privat- und Gruppenlektionen. Ich gehe auf individuelle Bedürfnisse ein und lege Wert auf die korrekte Durchführung der Asanas.

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