1. Unterrichtsstunde gratis
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Katrin
- Tarif 37CHF
- Antwortzeit 1h
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Zertifizierte Yoga-Lehrerin aus Ried im Innkreis-Online-Unterricht in Yin-Yoga, Kinder Yoga und Yoga für ältere Menschen/ Ausbildung in Indien absolviert
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Unterrichtsort
Über Katrin
Hallo, ich bin Katrin – eine fröhliche, offene und energievolle Person, die es liebt, Menschen auf ihrem Yogaweg zu begleiten.
Im Alltag bringe ich viel Lebensfreude und positive Energie mit, aber gerade auf der Yogamatte schätze ich es besonders, zur Ruhe zu kommen, die Stille zu achten und Raum für echte Entspannung zu schaffen.
In meinem Unterricht ist es mir besonders wichtig, dass sich jeder Mensch willkommen, gesehen und wohl fühlt – unabhängig von Alter, Erfahrung oder Hintergrund.
Mit viel Einfühlungsvermögen, Aufmerksamkeit und Liebe zum Detail unterstütze ich meine Schüler*innen dabei, ihren eigenen Körper bewusst zu erleben, ihre Grenzen zu respektieren und neue Kraft zu finden.
Ich lege großen Wert auf Professionalität, Achtsamkeit und eine authentische, respektvolle Begleitung – und ich bin immer offen, selbst weiterzulernen und mich weiterzuentwickeln.
Ich freue mich sehr darauf, dich auf deiner Reise zu mehr Wohlbefinden, innerer Balance und Lebensfreude begleiten zu dürfen!
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Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Englisch
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Englisch
Deutsch
In meinem Yoga-Unterricht lege ich großen Wert darauf, dass sich jede Person wohl und willkommen fühlt – unabhängig von Alter, Erfahrung oder Herkunft.
Meine Stunden beginnen immer mit einer bewussten Aufwärmphase von etwa 10 bis 15 Minuten, damit der Körper optimal auf die Yogapraxis vorbereitet wird. Anschließend leite ich sanfte Flows, Hüftöffnungen oder Sonnengrüße an – je nachdem, was die Gruppe oder der einzelne Mensch gerade braucht.
Meine Unterrichtsmethoden sind eine Mischung aus achtsamer Bewegung, Atemübungen und Entspannungstechniken, um Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen.
Obwohl ich von Natur aus eine offene und energiereiche Persönlichkeit bin, liebe ich es in meiner Yogapraxis, zur Ruhe zu kommen, die Stille zu genießen und diese Qualität auch an meine Schüler*innen weiterzugeben.
Mein Unterricht richtet sich besonders an:
Kinder, zu denen ich eine tiefe, natürliche Verbindung habe,
ältere Menschen, für die ich sanfte und unterstützende Yoga-Übungen anbiete,
sowie alle, die sich nach einer einfühlsamen, ruhigen, aber lebendigen Yogapraxis sehnen.
Ich habe meine Yoga-Ausbildung im Oktober letzten Jahres in Indien abgeschlossen, an einer der ältesten Yogaschulen der Welt – The Yoga Institute.
Es ist mir eine Herzensangelegenheit, mein Wissen authentisch und liebevoll weiterzugeben und Menschen auf ihrem eigenen Yogaweg zu begleiten.
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Preise
Tarif
- 37CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 185CHF
- 10 Std.: 370CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
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