1. Unterrichtsstunde gratis
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Andreas
- Tarif 36CHF
- Antwortzeit 24h
-
Schüler:innen1
Anzahl der Schüler, die Andreas seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
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36CHF/h
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- Yoga
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Dein "Yoga Hatha" - "Mental Coach" - "Mindfulness & Achtsamkeit Trainer" in Berlin und online
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Über Andreas
Nach ambitionierter Hobbysportlerkarriere (Laufen, Radsport und Triathlon) bin ich seit über fünf Jahren auf meinem Yogaweg, der mich täglich begeleitet und in herausfordernden Lebenssituationen körperlich, geistig, emotional und energeitisch immer wieder in Balance bringt.
Weiteres und Fakten findest du hier: (versteckte Information)
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Im Yoga sind meine Stunden überwiegend Hatha klassisch bis Vinyasa aufgebaut. In dem wir erstmal auf der Yogamatte in Stille ankommen, atmen, meditieren und so den Alltag loslassen. Bevor wir dann in kraftvollen Sequenzen und die Asanapraxis übergehen und unsere Körper bewusst spüren. Abschließend folgt die beliebte Endendspannung, um die Energien auf allen Ebenen zu verteilen. Deine individuellen Bedürfnisse stehen dabei im Vordergrund. Ich freu mich auf dich!
Um Achtsamkeit als Einstieg mit dir selbst, deinen Alltag und Umfeld nachhaltig zu integrieren empfiehlt sich eine Laufzeit von 6 bis 8 Wochen. Alles weitere findest du hier: (versteckte Information)
Neben der Empfehlung werden sehr gern Einzelstunden (auch als Paar) für vertrauensvolle Impulse zu deinen Themen oder Zielen rund um das Thema Achtsamkeit, Yoga oder auch Mentalcoachings zu sportlichen oder beruflichen Zielen von mir begleitet.
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Preise
Tarif
- 36CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 182CHF
- 10 Std.: 365CHF
online
- 32CHF/h
Anfahrtskosten
- + 10CHF CHF
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 45min
Details
Achtsamkeitsimpulse: 40€/Std.
6-Wochen: 1x wöchentl. inkl. Chat/SMS 215€
8-Wochen: 1x wöchentl. inkl. Chat/SMS 290 €
Yoga: 40€/Std.
Mentaltraining: 50€/Std.
Ich kann dich oder euch in Karlshorst empfangen. Zu dir nach Haus (max. 10km) kommen. Oder wir treffen uns online.
Danke schon jetzt für dein Interesse und Vertrauen!
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