1. Unterrichtsstunde gratis

Joanna

Tarif 100CHF
Antwortzeit 1h

100CHF/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Yoga
Hatha-Yoga
Forrest Yoga

I help you find a satisfying connection with your body, experience peace and relaxation in the here & now. I create a space to restore self-awareness, so you can live fully and with ease. At your own

Yoga
Hatha-Yoga
Forrest Yoga

Unterrichtsort

- online

Über Joanna

I am here for you and with a desire to share what brings me joy and pleasure. Yoga helps me rediscover myself, reconnect with my body, take care of it, explore the power of breath, build resilience to stress, and consciously learn how to relax and return to myself. With immense joy in my heart, I share all of this with you during the sessions.

I have been practicing yoga for 5 years. I am a certified yoga teacher (trained in Austria), an integrative coach, a mentor (Switzerland), and a certified Reiki practitioner (India). Additionally, I provide health and wellbeing solutions to support around 120,000 employees.

For the past few years, I have focused primarily on activities that help, support, and create a space in which we all realize our potential, accompanied by love, joy, and caring for one another.

Über den Unterricht

Sessions are offered in English language.
I combine asanas with breathing exercises (pranayama), meditation, and sense control (pratyahara) – all to bring you closer to your natural state and true self. Through this practice, you can experience improved flexibility, strength, and balance, as well as enhanced mental clarity, emotional stability, and stress relief.

By reconnecting with your body and mind, you can cultivate a deeper sense of self-awareness and find greater peace, inner harmony, and resilience.

Together, we will assess what you need in the moment and which practice will be most optimal for you.

Preise

Tarif

100CHF

Paketpreise

5 Std.: 420CHF
10 Std.: 800CHF

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

45min

online

100CHF/h

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Als Hypnose-Coachin mit einer tiefen Verbundenheit zu den inneren Welten begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, Klarheit und innerem Gleichgewicht. Ich unterrichte Yoga und Meditatio

Hatha and Vinyasa Yoga classes focused on relaxation, body awareness, and breath, with elements of Somatic Yoga, meditation, and breathing techniques.

Hallo ihr Lieben! :) Schön seit ihr hier ! Ich unterrichte Yoga und kann euch auch helfen an speziellen Posen zu arbeiten.

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Lass uns den Weg nach Hause finden, wo es nur Liebe, Freude und Gesundheit gibt. Ich bin eine 500St. ausgebildete Yogalehrerin mit 11 Jahren Erfahrung im Gebiet Zürich, gerne auch online tätig.

Zertifikizierte Yogalehererin bei Transformativ Yoga School.Ich habe viel Sport immer gemacht und mit Yoga finde ich ein perfektes balance zwischen Körper und Kopf. Yoga verbessert unseres Leben und G

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Als zertifizierte Yogalehrerin mit zwei Ausbildungen aus Bali und Thailand biete ich individuelle Privatstunden für jedes Niveau. Wir verbinden Hatha Yoga, Mobility, Kräftigung, Dehnung, Atemübungen u

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