Steven

Tarif 51CHF
Antwortzeit 1h

51CHF/h

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Entspannungstechniken
Aggressionsbewältigung

Nachhaltige Stressreduktion und Aggressionsbewältigung, PMR - von geprüftem Psychologischen Berater in Plauen, Vogtland

Entspannungstechniken
Aggressionsbewältigung

Unterrichtsort

- online

Über Steven

Ich nutze Methodik aus der Gesprächstherapie nach Rogers, sowie aus dem NLP.
Erfolg beginnt im Unbewussten.

Kommunikationstraining, Gruppendynamik und auch Entspannungstechniken, gehören zu meinen Steckenpferden.
Erfolg ist ein Gesamtkonzept.

Meine großen Vorbilder? Martin Wehrle und die legendäre Vera F. Birkenbiehl.
Denn: Erfolg ist lernbar!

Über den Unterricht

Ich bin ausgebildeter Kursleiter für PMR - Progressive Muskel Relaxation.
Bei der Betreuung meiner Klienten greife ich auf Methoden aus der Meditation, dem NLP und anderen Verfahren zur Stress- und Aggressionsreduktion zurück.

Damit biete ich Ihnen ein ganz persönliches und maßge-Schneider-tes Coaching.

Preise

Tarif

51CHF

Paketpreise

5 Std.: 255CHF
10 Std.: 510CHF

online

51CHF/h

Details

Außerhalb des Vogtlandkreises berechne ich 0,30€ pro Km Anfahrtskosten

Nachhaltige Stressreduktion und Aggressionsbewältigung, PMR - von geprüftem Psychologischen Berater in Plauen, Vogtland

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Evidenzbasiert und Alltagstauglich - Dein Weg zu nachhaltiger Gesundheit & Wunschgewicht ganz ohne Verzicht

"Starte deinen Weg: Aus dem Rucksack voller Herausforderungen wird goldener Raum für Wachstum, Gesundheit und neue Lebensfreude."

Zertifizierter Präventionsberater für Psychosoziale Gesundheit mit Zertifizierter Trainerlizenz bietet Progressive Muskelentspannung an.

Ernährungscoaching von Dr. Farkas, individuelle und effiziente Unterstützung: vielfältige Ernährungsformen, gesunder Lebensstil, Motivation und Zielformulierung, Bewusstsein für Ernährung

Soundhealer, Yoga Lehrerin 200H Hatha+ 50H Yin Yoga, Yoga bei Krebskrankheit, Faszien-Yoga, PMR, Meditationslehrerin, Massagen etc.

Ayurvedamassage deluxe. Von Abhyanga über Ayurveda Druckmassage und Ayurveda Marmamassage- Entschlackung-Entspannung-Heilung Onlinekurse und vor Ort in einem Schweizer Hotel. Ich arbeite mit Schweizer

Meditation I Authentische Begleitung mit Herz für mehr innere Ruhe, Balance, Vertrauen & Gelassenheit im Alltag.

Fredy Rodríguez – Individuelle Massagen für Entspannung, Regeneration, Wohlbefinden und neue Lebensenergie. Schau vorbei!

Primarlehrerin: Ganzheitliches Lernen für Kinder und Erwachsene: Englisch, Musik (Blockflöte) sowie Achtsamkeit, Meditation & Reiki

Zen-Meditation und Entspannungstechniken nach Doris Zölls und Karlfried Graf Dürckheim im Grossraum Basel

Achtsamkeit und Meditation online: reduziere Stress, löse innere Anspannung und finde Ruhe, Klarheit und Balance

Energetische Prozessbegleitung bei Lebensübergängen und Neuanfängen. Rituale für Abschied, Transformation und Neubeginn. Arbeit mit schamanischen Techniken und spirituellen Ritualen. die-wandlung.eu

Erfahrene Meditationslehrerin führt Anfänger und Fortgeschrittene sanft zu innerer Ruhe und Gelassenheit

Kreatives Training mit Techniken aus Musiktherapie, Klangheilung und MEM Gong Yoga zur Entfaltung Deines Potentials

Entspannungstechnik - Visualisierung - Meditation auf deine Bedürfnisse und Wunsch-Ziele zugeschnitten - Nervensystemberuhigung Relaxing persönlich

Individuell abgestimmte Ernährungsberatung mit einem Ernährungswissenschaftler. Hier folgst du keinem unrealistischen Diätplan, sondern einer langfristigen Ernährungsstrategie.

Online-Meditations- und Atemtraining für ein friedliches und glückliches Leben - Lernen Sie verschiedene Meditations- und Atemtechniken von einer qualifizierten Meditations- und Achtsamkeitslehrerin

Resilienztraining und Entspannung (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Fantasiereisen mit Klangschalen) Schlafcoaching * gesunde Ernährung (-sgewohnheiten) für die ganze

Zertifizierte Reiki-Kurse (ich unterrichte nach der klassischen Methode nach Dr. Mikao Usui) und biete alle Ausbildungsgrade von Reiki 1 bis zum Lehrergrad an, bei mir vor Ort oder auch Hausbesuche.

Holistisches Einzel- oder Gruppenerlebnis (entspannend, besinnend, belebend) inkl. Atmung, Bewegung, Klarheitsfragen, Meditation, Kälte nach Wim Hof, Yoga, NLP, u.A.

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