Jana - Lehrkraft für Yoga - Hamburg
1. Unterrichtsstunde gratis
Jana - Lehrkraft für Yoga - Hamburg

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Jana

  • Tarif 74CHF
  • Antwortzeit 24h
  • Schüler:innen

    Anzahl der Schüler, die Jana seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

    5

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Jana - Lehrkraft für Yoga - Hamburg
  • 5 (3 Bewertungen)

74CHF/h

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  • Yoga

Office YOGA bei Dir vor Ort! Egal ob Early Morning oder Lunch Break Yoga, ob Rückenyoga oder Hathayoga - ich komme zu Euch und wir machen Euren Officealltag entspannter!

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Wir empfehlen

Jana eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.

Über Jana

Willkommen auf einer inspirierenden Reise zu innerer Balance und körperlicher Stärke! Ich bin Jana, deine Yogalehrerin aus Hamburg. Mit einer Leidenschaft für ganzheitliche Gesundheit und Ayurveda bringe ich eine einzigartige Dimension in meine Kurse ein. Tauche ein in die Welt des Yoga, egal ob in meinen persönlichen Stunden in Hamburg-Rissen, im Sportverein in deinem Office oder bequem von zu Hause aus in meinen Online-Sessions. Gemeinsam entdecken wir die transformative Kraft von Yoga, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Auf geht's, lass uns zusammen strahlen und wachsen – ich freue mich darauf, dich/euch kennenzulernen! Erfahre mehr über mein Angebot und wie du dich für deine persönliche Yoga-Reise anmelden kannst auf (versteckte Information)

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Über den Unterricht

  • Alle Niveaus
  • Englisch
  • Deutsch

Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :

Englisch

Deutsch

Yoga kann überall und jederzeit praktiziert werden. Es erfüllt mit Kraft, Energie und Positivität. Gleichzeitig schaffen die Körperübungen (Asanas) einen Ausgleich zum Sitzen und beugen Rückenproblemen vor. Gemeinsam schaffen wir Raum für neue Ideen, Inspirationen und ein wunderbares Teamgefühl. Early Morning Office Yoga ➔ Vitalisierend und energiefördernd ➔ Kräftigungsübungen ➔ Vinyasa- und Powerflows ➔ kurze Schlussentspannung Lunch Break Office Yoga ➔ Ausgleichend und entspannend ➔ Dehn- und Kräftigungsübungen ➔ Hatha-Yoga ➔ geführte Schlussentspannung Alternativ biete ich auch Rückengymnastik/-fitness für Vielsitzer an.

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Preise

Tarif

  • 74CHF

Paketpreise

  • 5 Std.: 370CHF
  • 10 Std.: 740CHF

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

  • 1Std.

online

  • 74CHF/h

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