1. Unterrichtsstunde gratis
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Laurie
- Tarif 23CHF
- Antwortzeit 3h
-
Schüler:innen2
Anzahl der Schüler, die Laurie seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Laurie seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
23CHF/h
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- Hatha-Yoga
- Vinyasa-Yoga
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- Yoga für Schwangere
Yin Yoga und Vinyasa Yoga Lehrer, Kurse für jeden geeignet, online und zu Hause (Bas-Rhin)
- Hatha-Yoga
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Unterrichtsort
Über Laurie
Meine Liebe zum Sport von klein auf (Volleyball, Schwimmen, Krafttraining) und zur Anatomie des Körpers führte mich natürlich zum Yoga, als ich auf der Suche nach einer „weicheren“ Sportart war. Dann hat mich die spirituelle und energetische Dimension des Yoga verführt und was mich schließlich dazu gebracht hat, durchzuhalten, ist der psychologische Beitrag, den die Praxis auf den Geist haben kann.
Ich praktiziere seit 4 Jahren persönlich und um meinerseits dieses Wohlbefinden um mich herum bringen zu können, habe ich mich entschlossen, mich im November 2020 in Vinyasa bei Mariza Smith in Chamonix (200h YTT-zertifiziert von der Yoga Alliance). Ich habe im Februar 2021 eine 50h Ausbildung in Yin Yoga bei Jess Dezaux (zertifizierte Yoga Alliance Australia) absolviert.
Und ich bilde mich aus Liebe zu diesem weiten Feld ständig weiter durch Lesen, Online-Kurse, Videos usw. Wenn man sich erst einmal für Yoga im Allgemeinen interessiert, lässt man die Disziplin nicht mehr los.
Danke für dein Vertrauen und freue mich dich auf der Matte zu treffen!
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Über den Unterricht
- Anfänger
- Grundkenntnisse
- Fortgeschrittene
- +1
Niveau :
Anfänger
Grundkenntnisse
Fortgeschrittene
Kinder
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Hallo zusammen!
Mein Name ist Laurie und ich bin Yogalehrerin (Vinyasa und Yin Yoga) nördlich von Haguenau und Umgebung.
Ich biete Privatunterricht oder Gruppenunterricht zu Hause, im Freien oder sogar im Büro an!
Mein Unterricht besteht immer aus bewussten Atemübungen, Gelenkerwärmung, Steh- und/oder Bodenhaltungen und einer Entspannungsphase.
Damit sich die Sitzung an dich, deine Bedürfnisse, deine Wünsche und vor allem um dich in deiner Praxis unterstützt und sicher zu fühlen, biete ich dir maßgeschneiderte Kurse an: dynamischere Kurse (Cardio, Kraft, Kräftigung, Flexibilität) oder weicher (Restauration, Yin Yoga, Entspannung, etc.).
Eine Praxis, die dir sowohl Seelenfrieden als auch Körpergefühl in einem bringen kann, wenn das nicht gut ist!
Zu den wichtigsten Vorteilen einer Praxis würde ich zählen:
- Linderung von Rückenschmerzen
- Muskelstärkung des gesamten Körpers
- Verbesserte Atemkapazität
- Erhöhte Flexibilität und Mobilität
- Besserer Umgang mit Stress und Angst
- Eine friedliche Beziehung zum Körper, Selbstvertrauen
- Verbesserter Schlaf
- etc.
„Kümmere dich um deinen Körper und damit deine Seele dort leben will. "
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Bewertungen
Alle Bewertungen werden von uns gesammelt und sind zu 100% vertrauenswürdig. Sie beruhen auf tatsächlich erlebten Erfahrungen mit Laurie, da sie von seinen Schüler/innen selbst verfasst wurden.
1 Bewertung
Perfekt! Très à l'écoute...très calme..douce et patiente et s adapte...
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Preise
Tarif
- 23CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 105CHF
- 10 Std.: 206CHF
online
- 23CHF/h
Gratis-Unterricht
Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.
- 45min
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