Jessica

Tarif 60CHF
Antwortzeit 1h

60CHF/h

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Yoga

Yoga in Zürich (auch online). Zertifizierte 200 Std. Lehrerin, in 300 Std. Weiterbildung. Individuelle Praxis mit Vinyasa, Hatha, YinYoga oder Pranayama ganzheitlich ausgerichtet auf deine Bedürfnisse

Yoga

Unterrichtsort

- Bei Jessica in: Zürich
- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 40 km von Zürich

Über Jessica

Nach über 10 Jahren Erfahrung im Tanz habe ich eine tiefe Verbindung zu meinem Körper entwickelt und ihn intensiv kennengelernt. Diese Reise hat mich zu Yoga geführt, das mir nicht nur neue Perspektiven auf Körper und Geist eröffnet hat sondern auch die Grundlage für meine Entscheidung Yoga zu unterrichten. Als Yogalehrerin bringe ich meine langjährige Erfahrung und mein Wissen über den Körper ein, um eine achtsame und gezielte Praxis zu vermitteln.
Durch meine fundierte Auseinandersetzung mit Bewegung und Körperarbeit kann ich dich auf deinem persönlichen Yoga-Weg unterstützen – mit einem sicheren und tiefen Verständnis für deine Bedürfnisse.

Über den Unterricht

Mein Yoga-Unterricht in Zürich ist eine Einladung, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Je nach deinen Bedürfnissen gestalte ich die Stunde mit Vinyasa, Hatha oder Yin Yoga – individuell angepasst, damit du genau das erhältst, was dir guttut. Mein Unterricht richtet sich an Menschen jeden Alters und jeder Lebensphase – egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – hier bist du willkommen.

Jede Einheit beginnt mit einer achtsamen Ankunft und Atemübungen, gefolgt von sanften Mobilisierungen und fließenden Sequenzen. Ich lege Wert auf eine spielerische, lebensfrohe Atmosphäre, in der du dich wohlfühlen kannst. Meine Stunden enden mit tiefer Entspannung, damit du mit neuer Energie und innerer Ruhe in den Tag startest – oder ihn Ruhe ausklingen lässt.

Yoga ist für alle – und ich freue mich, dich auf deiner Reise zu begleiten!

Yoga in Zürich (auch online). Zertifizierte 200 Std. Lehrerin, in 300 Std. Weiterbildung. Individuelle Praxis mit Vinyasa, Hatha, YinYoga oder Pranayama ganzheitlich ausgerichtet auf deine Bedürfnisse

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Intuitives und Traum informiertes Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene. Auch für angehende Yogalehrer die Raumhalten oder Bodywork integrieren möchten

Als Hypnose-Coachin mit einer tiefen Verbundenheit zu den inneren Welten begleite ich Menschen auf ihrem Weg zu mehr Bewusstsein, Klarheit und innerem Gleichgewicht. Ich unterrichte Yoga und Meditatio

Hatha Yoga | Vinyasa Yoga | Yin Yoga | Schwangerschaftsyoga | Rückbildung | Ganzheitliche Yoga-Lehrerin mit über 20 Jahren Erfahrung

Yoga für mehr Gesundheit & Well-being | Lebe DEINE Balance mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit & Ernährung | B-YOUnique | Zürich

Hatha and Vinyasa Yoga classes focused on relaxation, body awareness, and breath, with elements of Somatic Yoga, meditation, and breathing techniques.

Hallo ihr Lieben! :) Schön seit ihr hier ! Ich unterrichte Yoga und kann euch auch helfen an speziellen Posen zu arbeiten.

Psychologie-Studentin mit 200-stündiger Yoga-Teacher-Training und über zehn Jahren eigener Praxis bietet Einzel- und Gruppenunterricht im Yoga online oder bei Ihnen zu Hause im Raum Zürich an.

Zertifizierter Yogalehrer bietet achtsamen Privatunterricht in Hatha und Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene

Lass uns den Weg nach Hause finden, wo es nur Liebe, Freude und Gesundheit gibt. Ich bin eine 500St. ausgebildete Yogalehrerin mit 11 Jahren Erfahrung im Gebiet Zürich, gerne auch online tätig.

50 Plus – Bewegung im Fokus. Sanfte Yogaeinheit für neue Beweglichkeit, Kraft & Balance. Diese Stunde richtet sich an alle, die ab ca. 50 Jahren etwas Gutes für Körper und Geist tun möchten.

Zertifikizierte Yogalehererin bei Transformativ Yoga School.Ich habe viel Sport immer gemacht und mit Yoga finde ich ein perfektes balance zwischen Körper und Kopf. Yoga verbessert unseres Leben und G

Yoga Lehrerin mit int. dipl. Yoga Teacher Training gibt Dir Einzel- oder Privatunterricht im KT Luzern.

Vini Yoga - eine Methode des Hatha Yoga - Individuell und Einzigartig so wie Du

Erfahrene Yogalehrerin EMR-zertifiziert bietet Privatunterricht in Yoga und Meditation. Online oder Präsenz

Vinyasa Yoga Online, languages Deutsch / Italiano. Yoga Teacher Training, RYS200H Yoga Alliance

Yoga- und Achtsamkeitslehrerin mit 10+ Jahren Erfahrung und Ausbildungen in Indien unterrichtet eigene Programme mit Leidenschaft

Als zertifizierte Yogalehrerin mit zwei Ausbildungen aus Bali und Thailand biete ich individuelle Privatstunden für jedes Niveau. Wir verbinden Hatha Yoga, Mobility, Kräftigung, Dehnung, Atemübungen u

Hi there lovely being! Are you ready to immerse yourself in the realm of Yoga that unifies body, mind and soul, and to explore and deepen your awareness? - English or Spanish - See you over the mat!

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