

Das Profil Fabian, die Zeugnisse/Zertifikate und die Kontaktdaten wurden von unseren Experten geprüft
Fabian
- Tarif 109CHF
- Antwortzeit 1h
-
Schüler:innen3
Anzahl der Schüler, die Fabian seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat
Anzahl der Schüler, die Fabian seit der Ankunft bei Superprof unterstützt hat

109CHF/h
- Reha
Individuelles Personal Training für Rehabilitation und Gesundheitsförderung – Schmerzfrei bewegen, Kraft aufbauen und nachhaltig fit bleiben
- Reha
Unterrichtsort
Wir empfehlen
Fabian eine von ihrer Community geschätzte Lehrkraft. Sie wurde empfohlen für ihre Zuverlässigkeit, Lehrmethoden und Qualität der Kurse. Eine gute Wahl, um selbstbewusst Fortschritte zu machen.
Über Fabian
Bewegung ist mehr als nur Sport – sie ist der Schlüssel zu einer langfristigen Gesundheit. Mit meinem Masterabschluss in Präventions- und Gesundheitsmanagement mit Schwerpunkt Sport und Ernährung sowie meinem Bachelor in Fitnessökonomie habe ich mich darauf spezialisiert, Menschen dabei zu helfen, sich schmerzfrei zu bewegen, ihre Muskulatur gezielt aufzubauen und ihre Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Meine Erfahrung umfasst die Zusammenarbeit mit Krankenhäusern, Ärzten und Physiotherapeuten, um maßgeschneiderte Trainingsstrategien für Rehabilitation und Gesundheitsförderung zu entwickeln. Besonders nach Verletzungen oder Operationen ist es entscheidend, dass das Training individuell abgestimmt wird – hier setze ich auf wissenschaftlich fundierte Methoden und praxisnahe Umsetzungen, die langfristig wirken. Ich arbeite mit Menschen jeder Leistungsstufe – vom Hobbysportler, der seine Beweglichkeit verbessern möchte, bis hin zu Personen, die gezielt ihre Schmerzen reduzieren oder präventiv an ihrer Gesundheit arbeiten wollen. Mein Ziel ist es, Dir das richtige Wissen und die passenden Strategien mitzugeben, damit Du langfristig gesund, beweglich und leistungsfähig bleibst.
Über den Unterricht
- Alle Niveaus
- Deutsch
Alle verfügbaren Sprachen für diesen Kurs :
Deutsch
Gesundheit ist die Basis für jede körperliche Leistungsfähigkeit – sei es im Alltag oder im Sport. Mein Personal Training ist darauf ausgerichtet, Dich nicht nur stärker und fitter, sondern auch schmerzfreier und beweglicher zu machen. Egal, ob Du nach einer Verletzung wieder ins Training einsteigen möchtest oder gezielt an Deiner Gesundheit arbeiten willst – ich entwickle ein maßgeschneidertes Trainingskonzept, das auf Deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Individuelle Trainingsplanung für langfristige Erfolge Jeder Mensch ist anders – deshalb beginnt unser Training mit einer umfassenden Bewegungs- und Haltungsanalyse sowie einer Bestandsaufnahme Deiner aktuellen Situation. Gemeinsam definieren wir klare Ziele: Beschwerdefreiheit, mehr Mobilität, gezielter Muskelaufbau oder präventive Gesundheitsförderung. Dein Trainingsplan wird individuell darauf abgestimmt, sodass Du sicher und nachhaltig Fortschritte machst. Funktionelles Training für Rehabilitation & Prävention Im Fokus steht ein ganzheitliches, funktionelles Training, das nicht nur Kraft aufbaut, sondern auch Beweglichkeit, Koordination und Stabilität verbessert. Besonders nach Verletzungen oder bei chronischen Beschwerden ist es wichtig, Übungen gezielt anzupassen. Ich begleite Dich Schritt für Schritt, achte auf eine saubere Technik und sorge dafür, dass Dein Körper optimal auf Belastungen vorbereitet wird. Ganzheitlicher Ansatz für Deine Gesundheit Effektives Training endet nicht mit der letzten Wiederholung. Ich unterstütze Dich auch in den Bereichen Regeneration, Ernährung und Stressmanagement, um Deine Fortschritte langfristig zu sichern. Mein Ziel ist es, dass Du schmerzfrei, kraftvoll und leistungsfähig bleibst – egal, ob im Alltag oder im Sport. Ob Du nach einer Verletzung wieder aktiv werden möchtest, präventiv an Deiner Gesundheit arbeitest oder gezielt Deine körperliche Leistungsfähigkeit steigern willst – mein Personal Training gibt Dir die richtige Strategie an die Hand, um nachhaltig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
Empfehlungen
Die Empfehlungen stammen von Verwandten, Freunden und Bekannten der Lehrperson.
Ich habe das Personal Training und die Ernährungsberatung bei Fabian in Dortmund in Anspruch genommen und bin absolut begeistert! Fabian überzeugt nicht nur durch seine Fachkompetenz, sondern auch durch seine wissenschaftlich fundierte Herangehensweise. Jede Übung und jeder Ernährungsplan wurden individuell auf mich abgestimmt und basierten auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Er nimmt sich viel Zeit, um meine Ziele und Bedürfnisse zu verstehen, und erklärt jeden Schritt nachvollziehbar. Besonders beeindruckt hat mich seine Fähigkeit, komplexe Zusammenhänge einfach und verständlich zu erklären – so habe ich nicht nur Fortschritte erzielt, sondern auch viel dazugelernt.
Ich kann Fabian jedem empfehlen, der professionelle Unterstützung sucht, um nachhaltig fitter und gesünder zu werden. Vielen Dank für die großartige Betreuung!
Gute und schnelle Beratung - kann ich empfehlen!
Top Zufrieden!
Fabian ist ein sehr kompetenter und aufgeschlossener Personaltrainer! Er hat mein Gesundheitsbewusstsein über die einzelnen Ernährungs- und Trainingsstunden unglaublich verbessert. Meine Ziele habe ich mehr als übertroffen und würde es jedem weiterempfehlen, der eine individuelle Beratung und Unterstützung sucht! Egal ob zum Abnehmen oder um mehr rund um die Themen Ernährung und Training zu lernen!Fabian verfügt über ein fundiertes Fachwissen, ist sehr freundlich und zugewandt. Ich würde seine Beratung jederzeit weiterempfehlen.
MEGA TRAINER! Unglaubliches Fachwissen das mir in jeder Situation geholfen hat. So konnte ich langfristig meine Ziele erreichen und halten.
KLARE EMPFEHLUNG!Fabian ist sehr engagiert, hilfsbereit und ehrlich. Er tut alles in seiner Macht Stehende, um das beste aus dir herauszuholen. Sein Ziel ist dein Fokus
Seit nunmehr 8 Monaten sind meine Frau und ich begeisterte INForm Fans - besser Fabian Fans.
Er weiß genau, wie er uns beide motivieren kann. Zielsetzung und Zielverfolgung klappen mit Fabian einwandfrei.
Direkter Erfolg ist sichtbar, sowohl auf der Waage als auch im Spiegel.
Wir beide haben nach gut 4 Monaten unser eigentliches Ziel erreicht, aber durch und mit Fabian neue Ziel gesteckt und verfolgen diese weiter.
Fabian motiviert uns in jedem Training noch mal mehr als 100 % zu geben, dies merkt man auch schnell im direkten Vergleich der Trainingstage, wenn man mal ohne ihn trainiert.
Vom Typ her nicht der Drillinstructor, sondern der freundlich, aber bestimmende Motivator.
Neben der steigenden Motivation ist es auch super, dass er nach 8 Monaten das Training immer noch abwechslungsreich gestaltet und jede kleine Übungsabweichung direkt mitteilt.
In der Terminvereinbarung ist er äußerst flexibel.
Alles in allem kann ich INForm bzw. Fabian nur jedem empfehlen.
Übernommen von Google - INForm CoachingMehr Empfehlungen anzeigen
Preise
Tarif
- 109CHF
Paketpreise
- 5 Std.: 545CHF
- 10 Std.: 1007CHF
online
- 109CHF/h
Details
Die angegebenen Preise verstehen sich netto, zzgl. der gesetzlichen Mehrwertsteuer. Du erhältst in jedem Fall ein schriftliches Angebot, das alle Leistungen transparent auflistet – klar, nachvollziehbar und ohne versteckte Kosten. Für eine kostenfreie Beratung und weitere Informationen kannst Du mich gerne kontaktieren. Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!
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