Nora - Lehrkraft für Hatha-Yoga - Lenzburg

1. Unterrichtsstunde gratis

Nora

Tarif 25CHF
Antwortzeit 1h

25CHF/h

1. Unterrichtsstunde gratis

Hatha-Yoga
Yoga Nidra

Online Hatha Yoga & Yoga Nidra. Dein Weg zu Ruhe, Kraft & Stressabbau – bequem von Zu Hause

Hatha-Yoga
Yoga Nidra

Unterrichtsort

- Bei Nora in: Lenzburg
- online
- bei Dir zu Hause oder an einem öffentlichen Ort : Mobilität bis zu 40 km von Lenzburg

Über Nora

Über mich
> Als deine Yogalehrerin vereine ich in meinem Unterricht fundiertes Hatha Yoga mit den Prinzipien des Ayurveda. Mein Fokus liegt darauf, dir einen sicheren Raum für ganzheitliche Stärkung und tiefe Entspannung (Yoga Nidra) zu bieten. Mit achtsamer und klarer Anleitung begleite ich dich zu mehr Balance im Alltag.

Über den Unterricht

Als kompetente Yoga-Lehrerin lege ich Wert auf fundierte, anatomisch korrekte Ausrichtung und eine ganzheitliche Praxis.
Was erwartet dich?
* Hatha Yoga: Wir kräftigen sanft deinen Körper, verbessern deine Flexibilität und Balance. Der Fokus liegt auf achtsamer Ausführung der Asanas und der Verbindung zum Atem, um deinen Körper stabil und beweglich zu halten.
* Yoga Nidra (Geführte Tiefenentspannung): Erlebe eine einzigartige Methode, um Stress abzubauen.
Bereit für deine Ausz dbestimmte Abschnitte dieses längeren Textes noch genauer ausformulieren ode

Preise

Tarif

25CHF

Paketpreise

5 Std.: 125CHF
10 Std.: 250CHF

Gratis-Unterricht

Die erste Unterrichtsstunde ermöglicht es Dir, Deine Lehrkraft kennenzulernen und ihr Deine Wünsche für die nächsten Unterrichtsstunden genau zu nennen.

1Std.

online

25CHF/h

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